W czasie ciąży poziom hormonów płciowych w krążeniu wzrasta wraz z estrogenem i progesteronem, aby przygotować organizm do laktacji. Jednak po porodzie poziom tych hormonów spada, gdy organizm zwiększa produkcję prolaktyny. Ponieważ poziom tego hormonu indukującego laktację wzrasta wraz ze spadkiem poziomu estrogenu, wysoki poziom estrogenu po porodzie może utrudnić karmienie piersią.
Estrogen i prolaktyna
W typowej ciąży wzrasta poziom estrogenów, aby promować rozwój kanałów mlecznych w piersiach. Podczas gdy wysokie poziomy estrogenów pomagają zapobiegać laktacji podczas ciąży, wywołują one także produkcję prolaktyny, aby przygotować się do laktacji po porodzie. Gdy poziomy prolaktyny osiągną pewien punkt, zapobiegają ciągłej produkcji estrogenu. Jako takie, poziomy estrogenu zazwyczaj spadają pod koniec ciąży, gdy poziom prolaktyny wzrasta, umożliwiając normalne karmienie piersią po porodzie.
Dominacja estrogenu
Podczas gdy zwykle spadają po porodzie, poziom estrogenu może pozostać wysoki pomimo zwiększenia produkcji prolaktyny przez organizm. Może to być spowodowane stanem znanym jako dominacja estrogenów, który wiąże się z wysokim poziomem estrogenu i niskim poziomem progesteronu. Ponieważ te wysokie poziomy estrogenu naśladują ciążę, twoje ciało może nadal zachowywać się tak, jakby było w ciąży po urodzeniu twojego ciała. Jako taka, dominacja estrogenu może blokować zdolność wytwarzania prolaktyny przez mleko, potencjalnie zapobiegając laktacji po porodzie.
Przyczyny
Wysoki poziom estrogenu po ciąży może wynikać z narażenia na zewnętrzne źródła estrogenu lub estrogenopodobnych substancji chemicznych. Mogą to być hormonalne terapie zastępcze, produkty petrochemiczne i rozpuszczalniki, które mogą być obecne w środkach czyszczących, kosmetykach, mydłach i szamponach. Antybiotyki, pestycydy i hormony wzrostu obecne w komercyjnie hodowanych produktach pochodzenia zwierzęcego i produktach mogą również przyczyniać się do wysokiego poziomu estrogenów, ponieważ te produkty mogą zakłócać naturalne zmiany w równowadze hormonalnej. Inne przyczyny mogą obejmować otyłość lub nadmiar tkanki tłuszczowej, wysokie spożycie tłuszczów, choroby wątroby, wysokie spożycie alkoholu, niedobór magnezu i witaminy B6 oraz stres.
Zabiegi
Regularne ćwiczenia mogą pomóc obniżyć poziom estrogenów poprzez obniżenie poziomu stresu i tkanki tłuszczowej, potencjalnie zmniejszając powikłania, które mogą pojawić się podczas karmienia piersią. Zmniejszenie spożycia tłuszczów i alkoholu, spożywanie większej ilości żywności bogatej w witaminę B6 i magnez oraz zastępowanie produkowanej komercyjnie żywności ekologicznymi produktami może również pomóc w obniżeniu poziomu estrogenów po dostawie. Ponieważ zmiany w stylu życia mogą nie mieć natychmiastowych skutków, stosowanie leków antyestrogenowych, takich jak steroidowy klomifen, może pomóc szybko obniżyć poziom estrogenu i umożliwić prawidłowe karmienie piersią.
