Jeśli masz ciemną, skórzastą skórę, szanse są odzwierciedleniem liczby godzin spędzonych na słońcu lub liczby lat palących. Proces starzenia się zmniejsza z czasem wilgotność skóry i kolagen, ale wybór stylu życia może przyspieszyć te efekty.
Przyczyny
Dwa czynniki związane ze stylem życia, najczęściej odpowiedzialne za ciemną, skórzastą skórę, to ekspozycja na słońce i palenie. Według strony internetowej AgingSkinNet Amerykańskiej Akademii Dermatologicznej, wpływ słońca na twoją skórę - zwany fotostarzeniem - może również obejmować zmarszczki, piegi i żyły pajęczynowe. Z biegiem czasu promieniowanie słoneczne UV niszczy zdolność skóry do naprawy, co prowadzi do utraty kolagenu i elastyny. Chemikalia zawarte w papierosach działają na skórę w podobny sposób, przyspieszając proces starzenia i powodując zmarszczki, skórzastą skórę i ogólną żółtą nutę na skórze.
Wskazówki dotyczące zapobiegania
Najłatwiejszym sposobem na uniknięcie szkód słonecznych jest pokrycie skóry w dowolnym momencie na zewnątrz. AAD sugeruje noszenie ubrań, które zakrywają ręce i nogi, z kapeluszem lub parasolem z szerokim rondem, aby ocieniać twarz i szyję. Zastosuj krem przeciwsłoneczny 20 minut przed wyjściem na zewnątrz; poszukaj marki, która oferuje ochronę UVA i UVB z filtrem SPF co najmniej 30. Jeśli chodzi o palenie, najlepszym wyjściem jest rzucenie palenia. Autor Brigitte Mars zauważa w "Beauty by Nature", że palacze starzeją się nawet 20 lat szybciej niż osoby niepalące. Z każdym papierosem, pisze Mars, tracisz 25 mg witaminy C, niezbędnej witaminy przeciwdziałającej starzeniu.
Naturalne zabiegi
Według Marsa szorowanie twarzy za pomocą ostrych środków czyszczących spowoduje, że Twoja skóra będzie bardziej sucha, co zachęci do tworzenia kolejnych zmarszczek. Sugeruje użycie mydeł zawierających owies lub oliwę z oliwek. Po umyciu zastosuj balsam, aby skóra nie wyschła. Możesz nadać swojej skórze alfa-hydroksykwasów, których potrzebujesz, aby pobudzić wymianę komórek za pomocą domowej maseczki domowej z masowanymi bananami lub awokado, jogurtem i maślanką. Jeśli chodzi o dietę, Mars radzi, aby wypijać co najmniej osiem szklanek wody dziennie, aby utrzymać nawilżone górne warstwy skóry o wysokiej zawartości keratyny.
Zabiegi kosmetyczne
Amerykańska Akademia Chirurgii Kosmetycznej opisuje szereg zabiegów mających na celu naprawę ciemnej, skórzastej skóry. Lifting może zwalczyć brak elastyczności w skórzanej skórze, podczas gdy laseroturkcja może usuwać zmarszczki za pomocą pulsacyjnego lasera na dwutlenek węgla. Często można odkryć świeżą, lżejszą skórę po skórze chemicznej, która usuwa uszkodzone najbardziej zewnętrzne warstwy skóry. Przebarwienia i drobne zmarszczki często znikają po dermabrazji, w której chirurg plastyczny używa obrotowych maszyn do "piaskowania" niedoskonałości i zniszczonej skóry.
Ostrzeżenie
Jeśli nigdy nie byłeś sprawdzany pod kątem raka skóry, rozważ umówienie się na wizytę u dermatologa. Oprócz tego, że skóra staje się ciemna i skórzasta, promienie słoneczne UV mogą powodować mutacje w komórkach, które powodują raka. Według American Cancer Society, lekarze diagnozują rocznie ponad 2 miliony przypadków raka skóry, więcej niż raka piersi, raka okrężnicy i raka prostaty.
