Z natury 5- i 6-letnie dzieci są zabawne i uwielbiają spędzać czas na świeżym powietrzu. Aby ich zająć, możesz skorzystać z wielu sprawdzonych gier. Wiele z tych gier nie wymaga dużo miejsca na zewnątrz, a dzieci mogą cieszyć się nimi w każdą pogodę. Zapraszam do dostosowania tych gier i ich zasad do twoich potrzeb i zainteresowań. Podczas wszystkich zabaw na świeżym powietrzu, upewnij się, że dzieci w tym wieku mają odpowiedni i odpowiedni nadzór osoby dorosłej, aby zachować bezpieczeństwo. Monitoruj dzieci podczas rozgrywki w przypadku jakichkolwiek sprzeczek i wykorzystuj własną dyskrecję w ich obsłudze.
Aktywność fizyczna dla dzieci
Zaangażowanie młodych dzieci w rozrywkę fizyczną może poprawić ich ogólny profil zdrowia i kondycję. Zaangażowanie młodych dzieci w rozrywkę fizyczną może poprawić ich ogólny profil zdrowia i kondycję. American Heart Association zaleca obecnie, aby dzieci w wieku 2 i więcej lat uczestniczyły w co najmniej 60 minutach aktywności fizycznej o umiarkowanej i rygorystycznej intensywności każdego dnia. Ponieważ te 60 minut można podzielić na mniejsze części, nawet jedna lub dwie odpowiednie dla wieku gry na świeżym powietrzu mogą pomóc dziecku w wieku 5 lub 6 lat spełnić jego codzienne wymagania. Bycie aktywnym fizycznie oferuje dzieciom wiele korzyści zdrowotnych, zgodnie z AHA, w tym kontrolę masy ciała, obniżone ciśnienie krwi, podwyższony poziom cholesterolu HDL i obniżone ryzyko cukrzycy i niektórych form raka. Ćwiczenia mogą również budować pewność siebie, zwiększyć poczucie własnej wartości i poprawić koordynację, z których wszystkie są ważne dla małych dzieci.
Rozwój dziecka
Wybierając zajęcia na zabawę na świeżym powietrzu, pomaga zrozumieć, jakie umiejętności fizyczne i społeczne mają dzieci w tym wieku. W wieku 5 lub 6 lat zdrowe dzieci są na ogół w stanie wspinać się, skakać, przeskakiwać naprzemiennie i skakać z względną łatwością, ale może im brakować zręczności i koordynacji ze starszym dzieckiem. W wieku 6 lat dzieci często lubią bawić się w małych grupach, ale prowadzenie i wygrywanie staje się zauważalnie ważniejsze w tym wieku. Pamiętaj o tym, przypisując role, twierdząc, że dzieci są obywatelami i oferują pozytywne opinie zachęcające do zwiększenia zaufania dzieci.
Etykietka
Etykietka Tag to jedna z tych gier na świeżym powietrzu, która jest synonimem dzieciństwa. Dowolna wielkość grupy może grać w tę grę. Niech dzieci decydują, kim jest "To". Wszystkie dzieci zaczynają biegać w różnych kierunkach, a osoba, która jest "To", również biegnie, próbując dotknąć jednego z pozostałych dzieci. Kogo dotknie, staje się "To". Ten gracz biegnie w kółko ścigając inne dzieci, próbując dotknąć kogoś, aby go "To". Kontynuuj grę tak długo, jak dzieci lubią to lub dopóki nie są zużyte.
Zabawa w chowanego
Zabawa w chowanego Hide and seek to kolejny rytuał przejścia dla wszystkich dzieci. Dzieci decydują, kto będzie "To" i podczas gdy wszystkie inne dzieci cicho chowają się za drzewami i innymi przedmiotami, "To" zamyka się i zasłania jej oczy i liczy się do 10 lub 20 lat. Potem dzwoni, "Gotowe czy nie, tutaj Przychodzę ", odsłania i otwiera oczy, i zaczyna szukać ukrytych dzieci, a kogo znajdzie najpierw, staje się" To ", a gra zaczyna się od nowa.
Kaczka kaczka gęś
Wszystkie dzieci siedzą na ziemi w kole. Jedno dziecko jest "To" i stoi i krąży po okręgu za innymi dziećmi. Kiedy to robi, lekko stuka każde dziecko w głowę, mówiąc "kaczka". W pewnym momencie mówi "gęś". "Gęś" stoi i zaczyna gonić dziecko, które jest "To" wokół zewnętrznej części koła, uważając, aby zachować bezpieczeństwo, nie biegnąc zbyt blisko koła. "Gęś" próbuje złapać i dotknąć "It" zanim "It" usiądzie tam, gdzie początkowo siedziała "Goose". Jeśli "Goose" tego nie zrobi, jest "It" w następnej rundzie gry i powtarza kroki opisane powyżej. Jeśli "Gęś" dotknie dziecka, które jest "To", "To" siedzi na ziemi w środku koła i pozostaje tam, aż ktoś inny zostanie dotknięty w późniejszej rundzie gry. "Goose" staje się "It", a gra trwa.
Gorący ziemniak
Gorący ziemniak Wszystkie dzieci stoją w kręgu, a dorosły zaczyna grać lub śpiewać muzykę. Podczas odtwarzania muzyki dzieci rzucają kulą lub innym miękkim przedmiotem wokół kręgu, udając, że jest to gorący ziemniak, który chcą przekazać komuś innemu. W pewnym momencie dorosły zatrzymuje muzykę, a dziecko, które trzyma piłkę, gdy muzyka przestaje grać, jest poza grą. Powtarzaj kroki, dopóki w grze nie zostanie tylko jedno dziecko.
