Kalorii chińskich wędzonych wołowiny Teriyaki

Send

Chińskie kije wołowe teriyaki mogą się różnić kaloriami w zależności od tego, jak są przygotowane i jakie składniki są używane. Na przykład smażone patyczki będą miały więcej kalorii niż pieczone lub pieczone odmiany.

Kalorie

Porcja wołowiny teriyaki jest uważana za jeden kij. Każdy patyk zawiera około 110 kalorii.

Inne informacje o wartości odżywczej

Każdy chiński baton wołowy teriyaki ma 9 g tłuszczu, 25 mg cholesterolu i 460 mg sodu.

Wsad sodu

American Heart Association zaleca osobom dorosłym ograniczenie się do 1 500 mg sodu lub mniej każdego dnia. Jedna kij wołowy teriyaki stanowi prawie jedną trzecią tego dodatku.

Send