Choć nieprzyjemne w smaku, szwedzkie gorzkie mogą mieć szereg korzyści zdrowotnych, w tym kojące zmęczenie oczu i ospa wietrzna dla złagodzenia alergii i poprawy funkcji wątroby. Szwedzkie gorzkie często zawierają arcydzięgiel, rabarbar, mirrę, aloes, jesion kwitnący i liście senesu, a także inne zioła. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem pierwszego kontaktu i nie używaj szwedzkich nalewek, jeśli cierpisz na biegunkę lub jesteś w ciąży lub karmisz matkę.
Łagodzenie problemów trawiennych
Być może uda Ci się złagodzić fizyczny dyskomfort, który może nastąpić po posiłku, takie jak bolesne wzdęcia lub nadmierna pełność, stosując szwedzkie gorzkie tabletki jako środek wspomagający trawienie. Mark Hyman i Mark Liponis, w "Ultraprevention: plan na 6 tygodni, który uczyni cię zdrowym na całe życie", sugerują używanie szwedzkiego gorzkiego jako eliksiru lub suplementu przed każdym posiłkiem, aby wspomóc trawienie. Wyjaśniają, że szwedzkie gorzkie mogą pomóc w poprawie produkcji enzymów trawiennych i kwasu żołądkowego niezbędnego do rozbijania żywności.
Kojące ugryzienia przez owady
Możesz łagodzić i dezynfekować ukąszenia owadów, stosując szwedzkie bitters bezpośrednio na skórę. Barbara i Peter Theiss, w książce "The Family Herbal: Przewodnik po naturalnej opiece zdrowotnej dla siebie i swoich dzieci z czołowych europejskich herbarzyków", mówią, że szwedzkie bittery można nakładać bezpośrednio na zaatakowany obszar lub nakładać łagodnym kompresem, aby złagodzić dyskomfort i podrażnienie wynikające z ukąszenia owada. Zalecają stosowanie szwedzkich nalewek jak najszybciej po ukąszeniu, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Poprawianie zakażeń gardła
Może się okazać, że szwedzki gorzki używany jako gardło może pomóc złagodzić uporczywe infekcje gardła lub zminimalizować chrypkę. Theisses sugerują użycie 3 łyżki. szwedzkich bitters rozcieńczony w szklance wody, aby pomóc rozwiać obawy gardła. Jeśli wolisz nie płukać gardła, spróbuj dodać? łyżeczka. Szwedzkie goryczki do filiżanki herbaty ziołowej, a następnie picie herbaty 30 minut przed lub po posiłku. Pij aż sześć filiżanek herbaty dziennie z dodatkiem szwedzkich nalewek dziennie, aby zobaczyć poprawę w gardle.
Łagodzenie problemów z jamą ustną
Możesz być w stanie uwolnić pęcherze językowe lub ukoić ból zęba dzięki szwedzkiemu gorzkom. Maria Treben w swoim "Zdrowie z ogrodu Bożego: Ziołowe lekarstwa na świecące zdrowie i dobre samopoczucie" zaleca stosowanie płynu do płukania ust o wadze 1 łyżki. szwedzkich bitters rozcieńczony w szklance wody lub herbaty ziołowej, aby złagodzić pęcherze na języku. Aby ukoić ból zęba, sugeruje stosowanie tego samego płynu do płukania jamy ustnej trzy razy dziennie lub nanoszenie waty bawełnianej nasączonej szwedzkimi gorzkami bezpośrednio na ząb.
