Sole do kąpieli zamieniają niezbędną aktywność w ćwiczenie odprężenia. Niezależnie od tego, czy kupiłeś drogie sole kąpielowe kupione w sklepach, czy stworzyłeś własne, właściwe użycie soli do kąpieli pomoże Ci zwiększyć inwestycje. O ile ilość użytej soli zależy od osobistych preferencji oraz od tego, jak intensywnie pachną sole, zawsze powinieneś pomylić się po stronie mniejszego zużycia, aby zapobiec marnotrawstwu. Zawsze możesz dodać więcej później.
Krok 1
Napełnij worek z sznurkiem z esencją od kilku łyżek do dwóch filiżanek soli do kąpieli. Jeśli nie masz takiej torby pod ręką, możesz zrobić własną, wlewając sole do środka 6-calowego lub większego kwadratu gazy (rozmiar tkaniny zależy od tego, ile soli używasz), a następnie rogi materiału i zawiązanie sznurka wokół nich, aby zapieczętować sole.
Krok 2
Napełnij wannę pełną wody. Jaka temperatura wody, której używasz i ile wody, zależy oczywiście od twoich osobistych preferencji.
Krok 3
Wrzuć torbę z solą do kąpieli i zawiruj, aby pomóc rozpuścić i rozprowadzić sole.
Krok 4
Po kąpieli przepłucz świeżą wodę, a następnie ułóż ją nad kranem lub patyczkiem, aby wyschły.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Torebka z sznurka lub serwatka sznurkowa i sznurek
- Sole do kąpieli
Wskazówki
- Jeśli nie masz porcji chusteczki do prania, aby zrobić prowizoryczną torebkę z solą, użyj dowolnego porowatego lub luźno tkanego bawełnianego materiału, który masz pod ręką. W szczypcie, zawiń sól w czystą szmatę, zamknij szmatkę tak, jak chcesz z gazą, a następnie wrzuć kilka szmatek w szmatę szydłem lub szpikulcem - wystarczająco małym, aby wpuścić wodę, ale nie tak duże, że sól wyjdzie.
