Lawenda pochodzi od łacińskiego słowa "lavare", oznaczającego "do prania". Lawenda ma kolor od jaskrawego indygo do stonowanego białego fiołka i ma silny słodki, zielony zapach. Lawenda była używana przez wieki jako środek antyseptyczny, kąpielowy i uspokajający. Znany jest z właściwości przeciwzapalnych i zdolności do rozszerzania naczyń krwionośnych, co sugeruje, dlaczego pomaga zmniejszyć ból głowy.
Używa
Lawendę można stosować w celu zmniejszenia bólu związanego z bólami głowy. Lawenda jest dziś używana do wielu celów, w tym bezsenności, egzemy, zapalenia stawów, skaleczeń, stanów zapalnych, wypadania włosów, stresu, lęków, grzybów, bakterii, zatkania zatok, drażliwości, gotowania, migreny i bólu głowy.
Bół głowy
Nie ma konkretnych badań, które potwierdziłyby korzyści płynące z oleju lawendowego w pomaganiu w bólach głowy. Olejki eteryczne nie są zarządzane przez Food and Drug Administration (FDA); w związku z tym należy zachować ostrożność podczas stosowania olejków w leczeniu bólów głowy. Istnieje jednak wiele anegdotycznych dowodów na to, że olejek lawendowy może złagodzić ból głowy. Inni sugerują jednak, że silny zapach lawendy spowodował u nich objawy bólu głowy. Jest to spowodowane możliwą reakcją alergiczną, która może towarzyszyć zastosowaniu oleju lawendowego.
Podanie
Związki kumaryny znajdują się w małej części w lawendzie. Funkcją tych związków jest pomoc w otwieraniu lub rozszerzaniu naczyń krwionośnych, co pomaga zmniejszyć ból bólu głowy.
Sposób użycia oleju lawendowego polega na umieszczeniu dwóch lub trzech kropli olejku lawendowego w 3 szklankach wrzącej wody nad piecem, ostrożnego schowania garnka i wdychania pary. Inną metodą pokonania bólu głowy jest włożenie od dwóch do trzech kropli olejku lawendowego w filiżance zimnej wody. Upuść ściereczkę do wody, a następnie wykręć ją. Połóż się i umieść zimną szmatkę na czole lub karku. Jeśli preferowany jest ciepły kompres, po prostu zrób to samo tylko w filiżance ciepłej wody. Kroplę olejku lawendowego można umieścić bezpośrednio na skroniach lub pod szyją, aby dać ulgę.
Środki ostrożności
Olejek lawendowy jest toksyczny, gdy jest stosowany wewnętrznie. Kobiety karmiące piersią i kobiety w ciąży powinny unikać stosowania lawendy. U niektórych osób wystąpiły reakcje alergiczne po wdychaniu lub wchłanianiu lawendy. Objawy obejmowały wymioty, dreszcze, nudności i bóle głowy.
Interakcje leków
Nie ma żadnych znanych interakcji lawendy z lekami w tym czasie. Istnieje jednak możliwość lawendy wzmacniającej działanie depresantów ośrodkowego układu nerwowego. Przed zażyciem lawendy skonsultuj się z lekarzem, jeśli używasz jakiegokolwiek środka uspakajającego lub przeciwbólowego.
