Suchy, łuszcząca się skóra głowy może być wynikiem wielu warunków. Łuszczyca, egzema, złe odżywianie, odwodnienie i zbyt duża ilość szamponu to tylko kilka czynników, które przyczyniają się do złego stanu skóry głowy. Wprowadzając kilka prostych zmian lub dodając środek zaradczy w domu lub dwa, możesz usunąć skórę głowy z zaczerwienienia i podrażnienia, gładkość i miękkość z głową zdrowych włosów.
Rid of Dry Scalp
Krok 1
Użyj mniej szamponu. Jeśli użyjesz zbyt dużej ilości szamponu, zwiększysz szansę, że pozostałości pozostaną w tyle. Richard Stein, fryzjer i autor książki "Set Free: The Book About Hair" stwierdza, że brak dokładnego wypłukania jakiegokolwiek produktu z włosów powoduje podrażnienie i łuszczenie skóry głowy.
Krok 2
Złuszczaj skórę głowy. Pozbywanie się suchych, martwych komórek skóry jest równie dobre dla suchej skóry głowy, jak i dla twojej twarzy. Wymieszaj łyżeczką lub dwie łyżeczki cukru ze swoim szamponem i delikatnie wmasuj w skórę głowy za pomocą elektrod palców. Unikaj używania paznokci podczas spieniania, co może powodować zadrapania lub skaleczenia.
Krok 3
Unikaj bardzo gorącej wody. Gorąca woda może wysuszyć skórę i pogorszyć suchą, łuszczącą się skórę głowy. To samo dotyczy produktów do stylizacji termicznej, takich jak suszarki. Nadmierne ciepło może spowodować podrażnienie i wysuszenie skóry głowy.
Krok 4
Daj sobie masaż skóry głowy. Masaż skóry głowy powoduje przepływ krwi do skóry głowy i pomaga usunąć wszelkie zablokowane pory, które mogą zakłócać produkcję sebum. Sebum jest olejem produkowanym w gruczołach łojowych skóry głowy. Masowanie skóry głowy również rozluźnia nadmiar martwej skóry i łupieżu, ułatwiając zmywanie. Daj sobie masaż głowy przed lub w trakcie szamponu, a nawet gdy odprężasz się przed telewizorem. Nałożenie oliwy z oliwek na koniuszki palców przed masażem daje dodatkowe korzyści. Po masażu kontynuuj leczenie olejem z oliwek.
Krok 5
Zastosuj zabieg z oliwy z oliwek do skóry głowy. Zanurz palce w oliwie z oliwek. Nałóż olej na skórę głowy, wykonując delikatne koliste ruchy. Zakryj całą skórę głowy, ale nie długość włosów. Gdy skóra głowy pokryje się olejem, przykryj głowę plastikową folią lub czepkiem. Przykryj plastikową folię ciepłym ręcznikiem i pozostaw na 45 minut. Dobrze spłucz letnią wodą, a następnie szamponem jak zwykle. Jeśli kondycjonujesz włosy po szamponie, nie nakładaj odżywki na skórę głowy. Zamiast tego nałóż odżywkę zaczynając od 1 cala od głowy i na końce.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Cukier
- Oliwa z oliwek
- miska
- Folia z tworzywa sztucznego lub plastikowa nasadka prysznicowa
- Ręcznik
- Szampon
Wskazówki
- Olej kokosowy może zastąpić oliwę z oliwek.
Ostrzeżenia
- Jeśli twoja sucha, łuszcząca się skóra głowy utrzymuje się i towarzyszy jej tkliwość lub zaczerwienienie, skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby uzyskać właściwą diagnozę. Dzięki testom może znaleźć przyczynę i pomóc w podjęciu decyzji o leczeniu. Jeśli masz łojotokowe zapalenie skóry, te wskazówki nie będą dla ciebie skuteczne. Podczas gdy objawy łojotokowego zapalenia skóry obejmują łuszczącą się skórę głowy, jest to wynikiem nadmiaru oleju, a nie suchości.
