Sport i fitness

10 najlepszych ruchów piłkarskich

Pin
+1
Send
Share
Send

Ruchy piłkarskie rozciągają się od prostych do wysublimowanych, wszystkie zaprojektowane tak, by osiągnąć ten sam podstawowy wynik. Kiedy dryblingujesz piłkę w kierunku przeciwnika, ruchy te pozwalają pokonać obrońcę za pomocą techniki i sztuczek.

Cruyff Turn

Nazwany na cześć legendarnego holenderskiego międzynarodowego Johana Cruyffa, ten ruch wiąże się z błędnym kierowaniem. Podejdź do piłki tak, jakbyś miał strzelać lub przekroczyć. Gdy twoja uderzająca stopa osiągnie piłkę, przeciągnij piłkę z powrotem za stojącą nogę. Odwróć ciało w kierunku kuli i przejdź obok oszukanego obrońcy.

Gałka muszkatołowa

Możesz pokonać płaskiego, statycznego obrońcę, grając w piłkę między nogami, przesuwając się obok niego i zbierając piłkę po drugiej stronie.

360 Spin

Spin 360 to elegancki ruch rozsławiony przez takich graczy jak Diego Maradona i Zinedine Zidane. Podejdź do obrońcy, trzymając piłkę blisko ciała. Kiedy zbliżasz się, obróć swoje ciało, aby osłonić piłkę. Zamiast zatrzymywać się, nadal obracaj ciałem, delikatnie przesuwając piłkę przez rotację. Ruch o 360 stopni powinien zabrać Cię na jedną stronę obrońcy, w którym momencie możesz iść dalej z piłką.

Matthews Cut

Stanley Matthews z Blackpool był jednym z najskuteczniejszych skrzydłowych swojego pokolenia, a jego ruch handlowy spowodował spustoszenie na skrzydłach. Kiedy dryblujesz w stronę obrońcy, uderz piłkę lekko w lewo, używając wewnętrznej strony prawej stopy. Jeśli obrońca porusza się w tym kierunku, szybko wykorzystaj prawą nogę na zewnątrz, aby rzucić piłkę na prawo od obrońcy, pomijając go i kontynuując w dół skrzydła.

Jump Cut

Możesz użyć skoku, gdy jesteś w dryblingu z obrońcą po twojej stronie. Lekko pokonaj piłkę i stuknij ją pod kątem 90 stopni za stojącą nogą. Obrońca pokona piłkę, gdy odetniesz się na bok, tracąc przeciwnika i zdobywając trochę miejsca.

Rainbow Kick

Użyj jednej stopy, aby ustawić piłkę z tyłu nogi stojącej. Gdy znajdziesz się na swoim miejscu, przesuń piłkę nad głową tak, aby wylądowała przed tobą. Ten ruch, nazywany kopnięciem tęczy lub strzałem Ardiles, jest rzadko używany w meczach z powodu trudnej sytuacji. Jednak pozostaje jednym z najbardziej znanych ruchów w piłce nożnej, częściowo dzięki postaci Ossie Ardiles w filmie z 1981 roku "Escape to Victory".

Krok nad

Gracze tacy jak Pele i Cristiano Ronaldo zrobili krok do przodu jednym z najbardziej znanych ruchów w piłce nożnej. Stojąc przed przeciwnikiem, zakreśl stopę nad kulką, nie dotykając jej. Gdy ukończysz krąg, użyj zewnętrznej części buta, aby przesunąć piłkę obok swojego przeciwnika.

V-move

Z obrońcą tuż przed tobą, przeciągnij piłkę z powrotem jedną nogą. Kiedy obrońca się porusza, użyj tej samej stopy, aby popchnąć piłkę do przodu pod kątem 45 stopni na jedną stronę przeciwnika, pomijając wyzwanie i podnosząc pole.

Naramper na ramię

Jeśli chcesz sfałszować lewy przed przejściem w prawo, po prostu opuść lewe ramię, gdy zbliżasz się do obrońcy, sugerując, że będziesz brał piłkę w tym kierunku. Następnie szybko przesuń się w prawo lewą nogą, biorąc piłkę ze sobą.

Stop Turn

Gracze stosują technikę "stop-turn", aby zapobiec sytuacji, w której piłka nie wchodzi w grę, ale może być również skuteczna w atakowaniu sytuacji. Kiedy kula toczy się przed tobą, postaw jedną stopę na niej i zatrzymaj ją. Musisz także zatrzymać swój własny pęd, pozwalając ci odejść z piłką w innym kierunku. Uważaj, jeśli przeciwnik podąża za tobą.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Top 10 najlepszych przyśpiewek po golach (Może 2024).