Ciągłe lizanie lub ssanie palców może powodować trwałe uszkodzenie zębów i problemów ze skórą, wynika z danych University of Chicago. I choć sporadyczne lizanie można się spodziewać u bardzo małych dzieci, naprawdę nie chcesz, aby twoje dzieci przyzwyczaiły się do tego. Zerwanie z nałogiem może być trudne, ale nie jest niemożliwe - a im wcześniej zaczniesz, tym lepiej.
Krok 1
Zacznij od pozytywnego wzmocnienia. Szukaj sytuacji, w których dziecko normalnie ssałoby palce - na przykład w chwilach stresu lub senności - i chwal go za to, że tego nie zrobił. Być może będziesz musiał przypomnieć mu delikatnie, aby przestał ssać, a następnie powiedzieć "dziękuję" lub inne słowa zachęty, gdy przestanie. Kładąc nacisk na pozytywne, pokażesz mu, że nie lizanie to dobra rzecz i sprawia, że mama jest szczęśliwa.
Krok 2
Poproś dziecko, aby umyło ręce po zjedzeniu jedzenia. Dzieci mogą polizać palce, ponieważ pachną lub smakują jak coś, co lubią jeść. To może zmienić się w nawyk, więc najlepiej jest wyeliminować pokusę od samego początku.
Krok 3
Owiń palce przylepnym bandażem. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twoje dziecko preferuje palec lub dwa - jak kciuk lub palec wskazujący - więc musisz tylko dodać bandaż do tych palców. Ponieważ twoje dziecko może lizać palce, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, bandaż będzie przypominał - po włożeniu palca do ust i odczuciu bandaża, stanie się świadomy akcji i zatrzyma ją.
Wskazówki
- Podczas gdy wielu rodziców może nie pochwalić się tym pomysłem, w aptece można kupić chemikalia, które pomogą w ograniczeniu tego nawyku. Mają tendencję do gorzkiego smakowania - ale nie są niebezpieczne - produkty, których można użyć do powlekania paznokci lub do ocierania skóry. Chodzi o to, że smak jest tak odrażający, że ograniczy zwyczaj wkładania rąk i palców w usta. University of Chicago zwraca uwagę, że może to być dobrym rozwiązaniem, jeśli lizanie lub ssanie ma miejsce, gdy dziecko śpi i nie można użyć innych metod, aby go powstrzymać.
