Sport i fitness

Zasady koszykówki, których nie znasz

Pin
+1
Send
Share
Send

Nie musisz być sędzią NBA, aby wiedzieć, że nie możesz walczyć w koszykówce lub że standardowy cel jest wart dwa punkty. Ale sport zawiera pewne zasady, które są mniej znane, przynajmniej dla tych, którzy nie uprawiają tego sportu lub ściśle go przestrzegają. Niezależnie od tego, czy zapoznasz się z zasadami przed rozpoczęciem swojej kariery w koszykówce, czy po prostu chcesz mieć możliwość prowadzenia rozmowy w kółku w lodówce w biurze, poznaj ich.

Pięć-drugich hrabiów

Prawdopodobnie wiesz o trzysekundowym limicie na torze na linii rzutów wolnych i zegarze strzału, który ogranicza drużyny do określonego czasu, w którym można strzelać. Ale jeśli oglądasz tylko profesjonalną koszykówkę, możesz nie wiedzieć o pięciosekundowej liczbie, która odnosi się do dryblingu piłki. W koszykówce w collegu oraz w wielu ligach szkolnych, ofensywny gracz jest ograniczony do pięciu sekund dryblingu - utrzymywany przez liczbę sędziów sędziego - będąc pilnie strzeżonym. Zasada ta zachęca do ciężkiej obrony między ludźmi i do swobodnego ruchu piłki.

Bez dunkingu podczas rozgrzewki

Na początku gry możliwe jest śledzenie lub prowadzenie na tablicy wyników, dzięki regule, która zakazuje dunkingu podczas rozgrzewki przed meczem. Drużyny zazwyczaj biegną przez linie lay-up przed grą, ale muszą oprzeć się pokusie uderzenia piłki lub ryzyka, że ​​zostaną ukarani faulem technicznym - co daje przeciwnikowi dwa rzuty wolne przed rozpoczęciem gry. Ta zasada dotyczy tylko koszykówki w szkołach średnich i koledżach; dunking podczas rozgrzewek jest akceptowany w National Basketball Association.

High Dribble

Istnieje powszechne nieporozumienie, że jeśli dryblujesz piłką na wysokości klatki piersiowej lub powyżej, uważa się to za naruszenie przepisów. Ale tak nie jest. Tak długo jak twoja ręka pozostaje na górze piłki, a nie pod nią, jest to legalna drybling. Ale jeśli dryblujesz wysoko, tracisz kontrolę nad piłką, złap ją, a następnie kontynuuj drybling, to jest uważane za podwójne drybling i musisz stracić posiadanie.

Rebounding Your Own Airball

Kolejna powszechna debata koncentruje się na tym, czy możesz po raz pierwszy dotknąć piłki po wystrzeleniu kulki powietrznej - strzału, który nie trafi w obręcz lub tablicę. Każdy, kto grał w gry typu pick-up, usłyszał ten argument. Prawda jest taka, że ​​dopóki jest to uzasadniona próba strzału, a nie próba przekazania piłki sobie lub członkom drużyny, ofensywny gracz może złapać swoją własną piłeczkę powietrzną.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Gra w pierwszym kroku (Może 2024).