"Brahmi" oznacza "to, co daje najwyższą wiedzę" i jest głównym ajurwedyjskim ziołem dla zdrowego funkcjonowania mózgu, według dr Vasant Lad i Davida Frawleya, współautorów "Jogi ziół". Brahmi może również pomagać w usuwaniu toksyn z krwi i nerek oraz wspierać systemy nerwowe i immunologiczne, a także inne zastosowania. Jednak nie ma jednoznacznych dowodów klinicznych potwierdzających jakiekolwiek zastosowanie lecznicze Brahmi. Przed zażyciem brahmi lub innego zioła skonsultuj się z lekarzem.
Komplikacje Vata
Według "Ayurveda, Science of Self-Healing", ludzie z konstytucją zdominowaną przez powietrze i wiatr mają wysoki poziom va dosha. Osoby te wydają się być "kosmiczne", zwykle są bardzo szczupłe i mają szybkie funkcje umysłowe, choć zazwyczaj nie są dobre. Mogą mieć trudności z siedzeniem lub zwracaniem uwagi przez dłuższy czas. Osoby z tego rodzaju konstytucją mogą uznać brahmi za pomocne i uspokajające, ale są również najbardziej narażone na skutki uboczne zioła, zwłaszcza gdy zioło jest przyjmowane w dużych dawkach.
Bół głowy
Zgodnie z "Jogą Ziołów" brahmi wpływa na czakrę korony lub centrum energii związane z koroną głowy. Jeśli dawkowanie brahmi jest zbyt duże dla określonej osoby, może powodować ból głowy. W takim przypadku należy zaprzestać stosowania brahmi, a ból głowy ustąpi.
Półomdlały
Zgodnie z "Jogą Ziołów" brahmi ma działanie uspokajające iw dużych dawkach może rozluźnić układ nerwowy tak bardzo, że prowadzi do utraty przytomności. Aby tego uniknąć, brać brahmi tylko w zalecanej dawce i zawsze pod nadzorem wykwalifikowanego lekarza.
