Urządzenia magnetyczne obfitują w środki wspomagające odchudzanie i brak ćwiczeń fizycznych. Zachwalane za jego rzekomy wpływ na metabolizm i krążenie, pierścienie magnetyczne, bransoletki lub kolczyki są sprzedawane w celu wspomagania utraty wagi. Nie ma jednak żadnych dowodów na skuteczność magnesów w utracie wagi.
Proponowany mechanizm działania
Biegun północny magnesu ma stymulować metabolizm, zwiększając spalanie kalorii w komórkach, a tym samym zwiększając ogólny wydatek energetyczny. W pierścieniach - sprzedawanych do noszenia na palcach lub palcach w zależności od wzoru - magnesy są używane w połączeniu z zasadami akupresury. Akupresura jest alternatywną techniką terapii, opartą na idei, że pobudzanie pewnych punktów ciała prowadzi do zmian w narządach wewnętrznych i procesach fizjologicznych. Ogólne zasady są takie same jak stosowane w akupunkturze.
Brak dowodów
Nie ma żadnych dowodów na to, że pierścienie magnetyczne działają na utratę wagi lub utrzymanie wagi. Przeszukanie PubMed, bazy danych zawierającej ponad 23 miliony cytowań z literatury biomedycznej, nie ujawniło żadnych badań klinicznych z udziałem pierścieni magnetycznych, lub w tym przypadku bransoletek, rzekomo leczących otyłość lub wspomagających utratę wagi. Niektóre badania pokazują, że akupunktura lub terapia akupresury mają pewien wpływ na utratę wagi, ale systematyczny przegląd takich badań przeprowadzonych w 2009 r. Wykazał, że jakość badań potwierdzających skuteczność tych metod jest ogólnie słaba.
Możliwy mechanizm działania
A jednak są ludzie, którzy przysięgają na bransoletki i pierścionki, a magnesy pomagają im schudnąć. Najlepszym wytłumaczeniem tych wyników jest prosty efekt placebo. Świadomość otrzymywania leczenia i wiara w jego skuteczność może być potężną siłą w gojeniu, zwłaszcza gdy czynniki psychologiczne i motywacyjne są tak samo ważne jak zmiany w zachowaniu, takie jak utrata wagi.
