Nieświeży oddech lub cuchnący oddech mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Nieświeży oddech może być kłopotliwy i wywoływać frustrację i niepokój. Według Kliniki Mayo, niektóre z potencjalnych przyczyn halitosis obejmują niektóre pokarmy, schorzenia i choroby jamy ustnej. Leczenie cuchnący oddech zwykle jest stosunkowo proste w zależności od przyczyny. Pasty do zębów, płyny do płukania jamy ustnej, nić dentystyczna i regularna pielęgnacja zębów mogą pomóc złagodzić objawy nieświeżego oddechu. Ocet jabłkowy to środek ludowy, który według niektórych osób może pomóc złagodzić nieświeży oddech.
Krok 1
Weź jedną łyżkę octu jabłkowego przed posiłkiem. Możesz również rozcieńczyć ocet w szklance wody. Ocet pomoże twojemu organizmowi strawić posiłek i wyleczy nieświeży oddech.
Krok 2
Wypij jedną łyżkę octu jabłkowego po każdym posiłku. Jeśli nie możesz sam znieść octu, wymieszaj jedną łyżkę octu z szklanką wody o pojemności 8 ml.
Krok 3
Dodaj ocet jabłkowy do żywności, aby pomóc w trawieniu. Niektórzy ludzie mają nieświeży oddech, ponieważ brakuje im kwasów żołądkowych do trawienia pokarmu. Ocet działa jak kwas żołądkowy i rozkłada jedzenie, lecząc twój nieświeży oddech.
Krok 4
Gargle z ocet jabłkowy. Dodaj ? łyżka octu do szklanki wody. Płukać przez dziesięć sekund zamiast płukania jamy ustnej po posiłku, aby leczyć nieświeży oddech.
