Zioła i przyprawy stanowią centralny środek ludowy w wielu meksykańskich domach. Uważa się, że kwiaty, liście i nasiona robią wszystko, od uspokojenia rozstroju żołądka do łagodzenia niepokoju. Rośliny dla tych tradycyjnych leków są niedrogie i łatwe do uprawy we własnym ogrodzie, zgodnie z Planeta.com, strony internetowej, która obejmuje praktyczną ekoturystykę.
Cynamon
Meksykanie używają cynamonu, aby uspokoić rozstrój żołądka, mówi Mexicovacationtravels.com. Cynamon, mięta i imbir często są warzone w mocną herbatę, by leczyć takie schorzenia, jak zgaga i niestrawność. Cynamon jest również używany do kontroli wzdęć i nudności, zgodnie z Mexgrocer.com.
Kolendra
Cilantro jest głównie znany jako składnik meksykańskiej kuchni - czym byłaby bez niego salsa? Ale jest również produkowany do herbaty, aby leczyć różne dolegliwości. Planeta.com twierdzi, że jest stosowany w celu złagodzenia skurczów żołądka, zapalenia dziąseł i uspokojenia młodych ludzi, gdy są zaniepokojeni.
Lemon Verbena
Meksykanie gotują liście cytryny werbeny do herbaty i piją ją podczas postu, zgodnie z Mexicanmercados.com. Napar ma doprowadzić do dwóch bardzo różnych rzeczy: pozbyć się robaków i sprawić, by regularne miesiączkowanie kobiet było bardziej regularne.
Mięta
Planeta.com mówi, że osoby pijące z nadwagą cenią miętówkę, która jest warzona gałką muszkatołową, goździkami i cynamonem, aby pomóc w kacu. Spearmint produkuje również kojącą herbatę, która łagodzi bóle brzucha i bóle głowy.
Epazote
Epazote to zioło używane w kuchni meksykańskiej, mówi Mexicovacationtravels.com. Podwaja się jako pomoc lekarska, która pomaga w trawieniu, redukuje wzdęcia i łagodzi choroby oskrzelowe.
Oregano
Olejek z oregano to kolejne lekarstwo - wszystko w meksykańskiej tradycji. Mexgrocer mówi, że jest używany, aby pomóc we wszystkim, od rozstroju żołądka i stopy sportowca po zapalenie oskrzeli i bóle zębów.
rozmaryn
Meksykanie gotują liście rozmarynu, aby zrobić herbatę, która jest pijana, aby pomóc w trawieniu, zgodnie z Mexicanmercados.com. Uważa się również, że Rosemary zapobiega poważnym chorobom, takim jak nowotwory czy choroby wątroby - mówi Mexgrocer.com.
Rumianek
Rumianek jest używany w wielu warunkach, zgodnie z Mexicovacationtravels.com. Sporządza się go na herbatę i podaje się pacjentom cierpiącym na lęki i dolegliwości żołądkowe. Mexgrocer.com twierdzi, że jest również stosowany w leczeniu bezsenności; stany zapalne, takie jak zapalenie stawów i reumatyzm; i bóle gazowe, skurcze menstruacyjne i zaparcia.
