Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko jest w klasie pływackiej, aby poprawić swoją technikę, czy przystępujesz do zajęć aerobiku dla fitnessu, odpowiedni sprzęt może mieć znaczenie dla większego komfortu w wodzie. Podczas gdy każdy kurs może się różnić w wymaganiach co do ubrania, wiedząc, co jest ogólnie akceptowalne, możesz poczuć się przygotowanym i pewnym siebie. Zapytaj z wyprzedzeniem, aby upewnić się, że twój sprzęt jest akceptowalny, a następnie zrób to.
Mężczyźni
Mężczyźni powinni nosić stroje kąpielowe, które zapewniają krycie, ale nie przeciągają i nie powodują dyskomfortu w wodzie. Trener pływania Wayne Goldsmith zauważa na swojej stronie internetowej, że wydawanie mnóstwa pieniędzy na kostiumy high-tech nie sprawi, że będziesz lepszym pływakiem. Zamiast tego zainwestuj w kombinezon treningowy i mniej skupiaj się na ubraniu, a bardziej na doskonaleniu swojej techniki. Możesz również potrzebować czepka, jeśli masz dłuższe włosy lub wolisz nie zamoczyć włosów.
Kobiety
Dla kobiet klasa pływania nie jest miejscem, w którym można nosić skąpe bikini, które może się ślizgać i stać się niewygodne. Zamiast tego załóż kombinezon treningowy o umiarkowanym pokryciu. Co więcej, kombinezon treningowy pozwala twojemu instruktorowi lepiej widzieć twoją formę, aby mógł on efektywniej korygować problemy techniczne. Prawdopodobnie będziesz potrzebował również czepka do pływania, aby chronić włosy przed owinięciem i ograniczyć narażenie na działanie chloru, co może być problematyczne, jeśli często przebywasz w basenie.
Dzieci
Jeśli Twoje dziecko nie jest przeszkolone, sprawdź zasady dotyczące basenu przed włożeniem go do stroju kąpielowego - może być wymagane noszenie pływackiej pieluszki i plastikowych spodni w razie wypadku. Starsze dzieci mogą po prostu założyć strój kąpielowy, więc wybierz taki, który jest wygodny. Jeśli Twoje dziecko ma tendencję do łatwego wchłaniania, możesz kupić termiczne stroje kąpielowe z długimi rękawami, które wyglądają bardziej jak mokre kombinezony. Działają one również dobrze na zajęcia pływania na świeżym powietrzu, ponieważ blokują światło słoneczne.
Sprzęt
Podczas gdy zawsze powinieneś skontaktować się z instruktorem, aby dowiedzieć się, co zabrać ze sobą do puli, niektóre akcesoria - takie jak czepki pływackie i okulary - są zazwyczaj akceptowalne. Szukaj gogli, które dopasowują się do głowy i tworzą szczelną opaskę wokół oczu, aby ograniczyć przecieki i, o ile nie zażąda tego twoja nauczycielka, zostaw gogle w stylu snorkel w domu. Dzieci mogą być zobowiązane do noszenia kamizelki ratunkowej zatwierdzonej przez Straż przybrzeżną USA, więc sprawdź zasoby klas przed czasem.
