Mięśniaki macicy są łagodnymi wyrostkami w wyściółce macicy. Miliony kobiet mają te nienowotworowe narodziny macicy, które mogą powodować dyskomfort. Według Kliniki Mayo, aż trzy na cztery kobiety doświadczają mięśniaków macicy. Fibroidy mogą powodować przyrost masy ciała, co może być spowodowane zaburzeniami równowagi hormonalnej lub wielkością mięśniaka. Według Marcy E. Holmes, pielęgniarki z ośrodka opieki nad kobietami i kobietami w Yarmouth w stanie Maine, utrata wagi może złagodzić mięśniaki macicy. Dzięki wysiłkowi i leczeniu możesz pokonać wyzwanie związane z utratą wagi z mięśniakami.
Przyrost masy włóknistej
Chociaż włókniaki macicy mogą być bezbolesne i nie powodują żadnych objawów, często występuje dyskomfort. Mięśniaki macicy mogą powodować przyrost masy ciała, zwłaszcza w jamie brzusznej. Duże włókniaki mogą powodować, że wystarczy obrzęk brzucha, który można pomylić z ciążą. Inne objawy związane z mięśniakami macicy to ciężkie i długotrwałe krwawienie miesiączkowe, ciśnienie miednicy lub ból, częste oddawanie moczu i zaparcia.
Zabiegi i utrata wagi
Mięśniaki macicy są spowodowane brakiem równowagi hormonalnej. Hormony związane z cyklem menstruacyjnym kobiety powodują wzrost mięśniaków, co powoduje, że kobiety w wieku rozrodczym i osoby, które biorą hormon zastępczy po menopauzie, doświadczą ich. Estrogen i progesteron stymulują wzrost mięśniaków. Tabletki antykoncepcyjne mogą tłumić hormony, które powodują mięśniaki macicy, zatrzymując dalszy wzrost mięśniaków. Twój lekarz może przeprowadzić operację usunięcia mięśniaków. Jeśli twoje mięśniaki były duże, możesz stracić na wadze po ich usunięciu.
Dieta i ćwiczenia
Dieta i ćwiczenia fizyczne mogą również pomóc w utracie wagi uzyskanej w wyniku mięśniaków macicy. Tnij od 500 do 1000 kalorii dziennie, aby stracić od jednego do dwóch funtów na tydzień. Jedz zrównoważoną dietę z owoców, warzyw, całych ziaren, chudego mięsa i niskotłuszczowej mleczarni. Ćwiczenia aerobowe o umiarkowanej intensywności przez co najmniej 30 minut przez większość dni w tygodniu. Centrum zdrowia kobiet z kobietami zaleca unikanie żywności uprawianej za pomocą pestycydów i sztucznych hormonów wzrostu, które zawierają ksenoestrogeny, które mogą przyczyniać się do mięśniaków macicy.
Ostrzeżenia
Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli mięśniaki wywołują ból lub objawy tak intensywne, że przeszkadzają w codziennym życiu. Jeśli masz bardzo ciężkie krwawienie miesiączkowe, które może prowadzić do niedokrwistości, skontaktuj się z lekarzem. Stały ból miednicy lub ból podczas stosunku są również powodem do zwrócenia się o pomoc lekarską.
