Możesz wziąć multiwitaminy, takie jak StressTabs z cynkiem, jeśli czujesz, że nie dostajesz wystarczającej ilości witamin, minerałów i składników odżywczych z jedzenia, które spożywasz. Multiwitaminy zapewniają odżywianie, które normalnie można uzyskać w żywności, takiej jak owoce i warzywa. Witaminy i minerały pomagają osobie osiągnąć cel zdrowia, jeśli nie jest ona w stanie spożywać wystarczającej ilości pożywienia w swojej diecie. Chociaż pigułka nie może zastąpić właściwego odżywiania, możesz zaspokoić codzienne potrzeby żywieniowe, przyjmując suplement multiwitaminowy. Należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmują przepisane leki, przed rozpoczęciem cyklu multiwitamin, takich jak StressTabs z cynku.
Biegunka
Take StressTabs z cynku z jedzeniem, aby uniknąć rozstroju żołądka. Jednym z najczęstszych działań niepożądanych związanych z rozpoczęciem nowego leku lub suplementu jest biegunka. Twoje ciało stara się dostosować do posiadania nowej substancji w swoich systemach. Może to spowodować tymczasowy i nieistotny brak równowagi w jelitach. W tym przypadku możesz mieć nadmiar płynów w jelitach podczas trawienia pokarmu. Może to powodować skurcze brzucha i powodować luźne stolce lub biegunkę. Zaklasyfikowany jako niezbyt poważny efekt uboczny, biegunka zazwyczaj będzie występować tylko krótkotrwale i powinna być łagodna. Jeśli utrzymuje się lub czuje się ciężko, skonsultuj się z lekarzem i poproś ją o radę lub o pomoc w tym stanie. W większości przypadków pomocne mogą być leki przeciwbiegunkowe dostępne bez recepty. Twój lekarz może również przepisać inne leki, aby pomóc w działaniu ubocznym.
Zaparcie
Zamiast tego możesz napotkać przeciwny problem z jelitami, kiedy po raz pierwszy bierzesz StressTabs z cynku. Twoje ciało może pobrać zbyt dużo płynów z rozkładających się ciał stałych, powodując, że stolce stają się suchsze i twardsze niż zwykle. Może to powodować zaparcia, a także często towarzyszą mu skurcze. Minerały takie jak wapń zawarte w tym suplemencie mogą spowolnić ruch jelit, powodując zmniejszoną zdolność jelit do opuszczania stolca z organizmu. U większości osób zaparcia również przeminą.
Problemy z apetytem
Przyjmowanie nowego multiwitaminy, takiego jak StressTabs z cynkiem, może wywoływać uczucie mdłości. Może to wywoływać wymioty i może towarzyszyć zgadze. U pacjenta może również wystąpić utrata apetytu po rozpoczęciu stosowania multiwitaminy. Twoje ciało może potrzebować czasu, aby dostosować się do przyjmowania nowego suplementu. Jeśli objawy utrzymują się, należy porozmawiać z lekarzem o poradę.
Plamy zębów
Podczas stosowania multiwitaminy, takiej jak StressTabs z cynku, zęby mogą zostać poplamione. Nie jest to uważane za poważny problem, ale może powodować pewne obawy. Możesz próbować past do zębów, które pomagają usunąć plamy z zębów. Twój lekarz może również pomóc ci z tym powszechnym efektem ubocznym.
