Kiedy zdecydujesz się spróbować suplementu, możesz mieć do czynienia z wyborem między różnymi markami. Chlorella jest słodkowodnym zielonym algiem o najwyższej zawartości chlorofilu w jakiejkolwiek roślinie, a znajdziemy go zarówno w produktach Sun Chlorella, jak i Yaeyama Chlorella. Porównując te dwa parametry, takie jak sposób ich produkcji, dostępne formy produktu i to, co zawierają, mogą Cię zainteresować.
Chlorella i twoje ciało
Zanim wybierzesz swoją markę chlorella, musisz zrozumieć, że chlorella, w swojej natywnej postaci, nie może być rozkładana przez ludzki przewód pokarmowy i nie będziesz mieć dostępu do żadnego składnika odżywczego zamkniętego w środku. Organizm jednokomórkowy ma bardzo silną ścianę komórkową i może być trawiony tylko przez ludzi, jeśli ściana komórkowa jest uszkodzona. Chociaż używają one różnych metod, zarówno Sun Chlorella, jak i Yaeyama Chlorella podają, że przełamały ściany komórkowe swojego produktu, zapewniając w ten sposób strawną formę chlorelli.
Zwalczanie ściany komórkowej Chlorella
Sun Chlorella zastrzega opatentowaną metodę pulweryzacji ściany komórkowej chlorelli. Ich metoda DYNO-Mill jest wolna od ciepła i chemikaliów, a firma twierdzi, że ten proces mechaniczny osiąga 95-99% pulweryzację ściany komórkowej, przy jednoczesnym zachowaniu integralności odżywczej chlorelli. Yaeyama wytwarza strawną formę chlorelli, stosując proces suszenia rozpyłowego.
Kupowanie produktu
Sun Chlorella jest dostępny w postaci tabletek 200 mg w opakowaniach po 300 lub 1500 tabletek i 500 mg tabletek w opakowaniach po 120 lub 600 tabletek. Możesz również otrzymać granulki Sun Chlorella w 20 lub 100 paczkach, z których każda zawiera 3 g granulek. Yaeyama Chlorella jest sprzedawany w tabletkach 200 mg, a można otrzymać paczki zawierające 300 lub 900 tabletek. Firma oferuje także płynny ekstrakt chlorelli o pojemności 750 ml.
Rekomendowana dawka
Witryna Sun Chlorella sugeruje 3 g chlorelli dziennie, podczas gdy producenci Yaeyama Chlorella mówią, że możesz wziąć od 2 do 8 g dziennie w tabletkach lub 25 ml dziennie płynnego ekstraktu. Jedno badanie kliniczne z 2001 r., Które poddano przeglądowi w "Alternatywnych metodach leczenia", zakończyło się sukcesem w leczeniu pacjentów z wysokim poziomem cholesterolu za pomocą 10 g tabletek Sun chlorella dziennie, wraz z płynnym ekstraktem chlorelli.
Rozważania
Osobiste preferencje mogą odgrywać pewną rolę w wyborze marki w zależności od liczby tabletek, które należy przyjąć, aby uzyskać zalecaną dawkę zgłoszoną przez obie firmy. Aby otrzymać 3 g Sun Chlorella, musisz wziąć 15 tabletek po 200 mg lub 6 tabletek, jeśli kupisz stężenie 500 mg. Będziesz potrzebował od 10 do 40 tabletek dziennie, aby uzyskać 2 do 8 g od Yaeyema Chlorella. Jeśli wolisz szybki napój, możesz wybrać ekstrakt płynny Yeayama Chlorella.
