Wysypki i pokrzywka są często zewnętrznymi objawami twojego organizmu, walczącymi z najeźdźcą, drażniącym lub alergenem. Chociaż często myślimy, że te objawy mogą wystąpić tylko z powodu kontaktu z czymś fizycznym, takim jak kurz lub trujący bluszcz, prawda jest taka, że wysypki i pokrzywka mogą wystąpić zarówno w wyniku zmian temperatury, takich jak mroźna zima lub chłód, lub ciepło i aktywność związana z ćwiczeniami. Te reakcje są znane jako zimna pokrzywka i pokrzywka wywołana wysiłkiem. Osoby z alergiami pokarmowymi mogą być bardziej podatne na ten stan.
Komórki tuczne
Zarówno indukowana przeziębienie jak i indukowana wysiłkiem pokrzywka obejmują aktywność komórek tucznych. Komórki tuczne są komórkami tkanki łącznej, które uwalniają produkt o nazwie histamina. Histamina odgrywa ważną rolę w reakcjach alergicznych, zwiększając przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych i rozszerzając naczynia krwionośne, co pomaga układowi immunologicznemu w przypadku rzeczywistego zagrożenia skóry, takiego jak obecność szkodliwego antygenu. Jednak w przypadku pokrzywki na zimno lub wysiłku fizycznego komórki tuczne ulegają aktywacji, gdy są wystawione na działanie niskich temperatur lub gdy aktywowana indukowana pokrzywka jest aktywowana ze względu na wzrost temperatury ciała odczuwany podczas ćwiczeń.
Obecność na skórze
Kiedy komórki tuczne ulegną aktywacji, przepuszczalne naczynia krwionośne spowodowane wprowadzeniem histaminy mogą spowodować wyciek płynu z okolicznych dotkniętych naczyń krwionośnych do wycieku do skóry. Wprowadzenie płynu w skórze wywołuje swędzącą wysypkę lub, w cięższych przypadkach, pokrzywkę. Wysypce i pokrzywce mogą towarzyszyć obrzęki, jak również komórki tuczne mogą ulec przerwom w reakcji na zimno i wysiłek fizyczny, a także inne komórki zapalne, takie jak bazofile i leukotrieny.
Leczenie
Leczenie uli lub wysypek związanych z przeziębieniem lub ćwiczeniami może się różnić w zależności od stopnia ciężkości reakcji. W łagodnych przypadkach pokrzywki dostępny bez recepty lek przeciwhistaminowy może być wystarczający do blokowania komórek tucznych przed wytwarzaniem histaminy, która wywołuje reakcję. W cięższych przypadkach można stosować histaminy na receptę, takie jak cetyryzyna lub lewocetyryzyna, lub cyproheptadyna antyhistaminowa może być stosowana do blokowania produkcji histaminy i blokowania impulsów nerwowych, które mogą prowadzić do reakcji. W przypadku pokrzyw i wysypki, które już zostały opracowane, można stosować dostępne bez recepty kremy przeciw świądowi, aby złagodzić dyskomfort, aż do ustąpienia objawów.
Zapobieganie
Aby zapobiec występowaniu wysypki i uli, można zastosować kilka kroków. Ogólnie biorąc codzienny lek przeciwhistaminowy może pomóc zmniejszyć ryzyko reakcji podczas zimnej pogody lub ćwiczeń lub zmniejszyć ciężkość reakcji. Wykonywanie prostych czynności, takich jak noszenie ciepłej odzieży, gdy jest zimno dla zimnej pokrzywki, lub ćwiczenie w klimatyzowanej przestrzeni dla osób z pokrzywką indukowaną wysiłkiem fizycznym może pomóc w zmniejszeniu problemów z wysypką i pokrzywką.
Ostrzeżenie
W ciężkich przypadkach u osoby może rozwinąć się stan anafialaksowy - stan zagrażający życiu. Oprócz uli objawy obejmują zaczerwienienie skóry, świszczący oddech, nudności, skurcze brzucha, swędzenie i biegunkę. Jeśli wystąpią takie objawy, należy natychmiast przerwać ćwiczenie i zwrócić się o pomoc lekarską.
