Płukanie ciała słoną wodą to szybki i łatwy sposób na oczyszczenie przewodu pokarmowego bez szkodliwych skutków komercyjnych leków. Słona woda działa jak naturalny środek przeczyszczający, który oczyszcza zanieczyszczenia z układu żołądkowo-jelitowego. Toksyny są wypłukiwane przy użyciu naturalnie występującego minerału niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kolor może być wykonany rano lub wieczorem i używany tak często, jak to konieczne, zgodnie z SelfGrowth.com.
Krok 1
Wlać 2 łyżeczki. nierafinowanej soli morskiej w słoik kwarty. Zwolennicy soli morskiej w CleansingOrSurgery.com zalecają stosowanie nierafinowanej soli morskiej zamiast zwykłej soli jodowanej dla uzyskania najlepszych rezultatów. Sól morska jest lepsza niż przetworzona sól ze względu na zakres naturalnych minerałów, które zawiera. Przemieszczając się przez organizm, zbiera zanieczyszczenia w przewodzie pokarmowym i dostarcza potrzebnym minerałom do organizmu, który może nie być dostępny w normalnej diecie.
Krok 2
Napełnij słoik letnią wodą i zamieszaj, aby rozpuścić i zawiesić sól. Stosunek wody do soli zależy od osoby, a autorzy MasterCleanse sugerują, że kluczem do skutecznego detoksowania jest dostosowanie ilości wody i soli, aby uzyskać odpowiednie rozwiązanie dla indywidualnych potrzeb. Do celów smakowych można dodać sok cytrynowy. Sól w roztworze nie rozpuści się całkowicie i szybko przejdzie przez przewód pokarmowy w ciągu kilku najbliższych godzin po spożyciu.
Krok 3
Wypij cały roztwór. Jeśli to konieczne, słomka pomoże łatwiej zejść. Zwolennicy tej metody w SelfGrowth.com sugerują, że lepsze wyniki uzyskuje się, gdy detoks jest wykonywany w pierwszej kolejności rano, podczas gdy scenarzyści na stronie CleansingOrSurgery zalecają, aby wieczorem korzystać z słonej wody. Obaj zauważają, że czyszczenie jest całkowicie bezpieczne i zadziała, niezależnie od tego, czy zostało wykonane rano, czy wieczorem.
Krok 4
Połóż się po prawej stronie ciała na 30 minut, aby wspomóc rozwiązanie podczas podróży przez przewód pokarmowy. Po tym okresie można bezpiecznie wstać i się poruszać. Spodziewaj się wypróżnienia w ciągu jednej do dwóch godzin. Wraz z wydalaniem soli morskiej ciało będzie wydalać toksyny i odpady zgromadzone w systemie.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Dwie łyżeczki nierafinowanej soli morskiej
- Kwartowy słoik
- Letniej wody
- Sok z cytryny (opcjonalnie)
- Słoma (opcjonalnie)
Ostrzeżenia
- Istnieje ryzyko zdrowotne związane z zalaniem solą morską, dlatego należy ściśle przestrzegać instrukcji i unikać tego leczenia, jeśli masz słabe nerki, wysokie ciśnienie krwi, problemy z sercem, obrzęki, cukrzycę lub choroby żołądkowo-jelitowe. W przypadku dzieci w wieku poniżej 12 lat należy skonsultować się z lekarzem przed podaniem tego leczenia. Osoby cierpiące na wrzody lub inne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego powinny skonsultować się z lekarzem przed wykonaniem detox słonej wody. Osoby z ciężkimi zaparciami mogą potrzebować łagodniejszego ziołowego oczyszczenia przed zastosowaniem roztworu soli w wodzie.
