Tabletki na diecie Lipodrene i Meltdown obiecają stopić tłuszcz i dają energię. Chociaż żadna tabletka na świecie nigdy nie udowodniła, że rozpuszcza tłuszcz, te produkty zapewnią Ci mnóstwo energii - obie formuły składają się prawie wyłącznie ze stymulantów. Problem polega na tym, że niektóre z tych stymulantów mają niepewne zapisy dotyczące bezpieczeństwa i niewiele wiadomo o interakcjach między różnymi używkami. Dodajmy do tego fakt, że poszczególne składniki są ukryte za "zastrzeżonymi mieszankami", które nie mówią, ile dostajesz z każdego składnika i masz przepis na niebezpieczeństwo. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków nie reguluje suplementów, więc ich bezpieczeństwo i skuteczność nie są gwarantowane - przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.
Prawdopodobnie skuteczne składniki
Podobnie jak wiele tabletek odchudzających, Lipodrene i Meltdown są oparte na składnikach, które okazały się obiecujące w odchudzaniu, ale nie zostały jeszcze udowodnione. Meltdown zawiera kofeinę, która może chwilowo stłumić apetyt, ale każda porcja zawiera aż trzy filiżanki kawy. Zbyt duża kofeina może powodować nerwowość, drżenie, nieregularne bicie serca i nudności. Teoretycznie można zmniejszyć te efekty, przyjmując pojedynczą kapsułkę na raz, ale ponieważ zalecana porcja to trzy kapsułki, prawdopodobnie zmniejszyłoby to skuteczność produktu. Lipodren zawiera wyciąg z zielonej herbaty, który może pomóc w zwiększeniu ilości spalanych kalorii, ale skuteczna dawka nie została jeszcze określona ilościowo, a efekty nie zostały rzetelnie zweryfikowane.
Potencjalnie niebezpieczne składniki
Oba suplementy zawierają synefryna, znana również jako "gorzka pomarańcza". Dietetyczka Mayo Clinic Katherine Zeratsky twierdzi, że chociaż może być nieco skuteczna, może powodować migreny, podwyższone ciśnienie krwi, omdlenia, zawał serca i udar. Synefryna jest stymulantem. Jest szczególnie niebezpieczny w połączeniu z innymi używkami, tak jak w przypadku Meltdown i Lipodrene. Meltdown zawiera także yerba mate, inny środek pobudzający, który wiąże się z wyższym ryzykiem raka jamy ustnej, przełyku, płuc i pęcherza. Działania niepożądane obejmują lęk, nudności, wymioty i bezsenność. Oba suplementy zawierają również yohimbe, które National Institutes of Health ocenia jako "prawdopodobnie niebezpieczne" z powodu możliwego nieregularnego bicia serca, ataku serca, ataku serca, niewydolności nerek i śmierci.
Inne składniki
FDA zakazała stosowania alkaloidów efedryny w 2004 r. Ze względu na obawy dotyczące bezpieczeństwa, pomimo swojej skuteczności jako leku obniżającego masę ciała. Od tego czasu twórcy suplementów stosowali ekstrakt z efedryny, który jest legalny, aby wykorzystać reputację efedryny. Niestety ekstrakt z efedryny nie wpływa na utratę wagi i jest po prostu narzędziem marketingowym, jak pozostałe składniki każdego suplementu. Lipodren zawiera hoodia, teobrominę i kasję, a Meltdown zawiera jęczmień i zębaty maczel. Żaden z tych składników nie okazał się skuteczny w odchudzaniu. Oba suplementy dopełniają etykiety składników o nazwach chemicznych, takich jak N-metylo-B-fenyloetyloamina i 3'-5'-cAMP. Te składniki to enzymy i aminokwasy, które dodają wiarygodności suplementowi. Nie wpływają one na utratę wagi i są mało prawdopodobne, aby powodowały działania niepożądane u zdrowych osób dorosłych.
Ogólna skuteczność
Jeśli szukasz energii, oba pigułki z pewnością dostarczają. W rzeczywistości sama ilość substancji pobudzającej w każdym suplemencie oznacza, że powinieneś postępować ostrożnie. Jeśli jesteś wrażliwy na kofeinę, omijaj ją. Jeśli chcesz schudnąć, te pigułki raczej nie pomogą. Żadna substancja chemiczna nie powoduje utraty tkanki tłuszczowej - nawet tabletki na receptę na receptę polegają na tłumieniu apetytu, abyś mógł jeść mniej, i możesz to zrobić samodzielnie. Nawet jeśli Meltdown i Lipodrene były skuteczne, nie byłyby warte ryzyka. Każdy główny składnik każdej formuły zawiera długą listę szkodliwych efektów ubocznych, więc ich łączny efekt jest o wiele bardziej niebezpieczny. Niektóre składniki ziołowe mogą mieć działanie moczopędne lub przeczyszczające, które może sprawić, że poczujesz się lżejszy, ale to jest utrata wody, a nie utrata tłuszczu. Wróci po zaprzestaniu przyjmowania tabletek. Utrata tłuszczu wynika ze zmian w stylu życia, w tym diety o obniżonej kaloryczności i regularnej aktywności fizycznej.
