Skóra ma sposób działania w najbardziej niewygodnych momentach. Wybuch lub łata podrażnionej skóry, która pojawia się na tydzień przed wydarzeniem specjalnym, może sprawić, że zakwestionujesz całą swoją rutynę. Podrażniona skóra domaga się prostoty w zastosowanych produktach i małych codziennych zmianach w celu powstrzymania rozprzestrzeniania się bakterii. Podczas gdy złe wypalenia wymagają czasu, aby się całkowicie wyleczyć, mogą być złagodzone z ograniczoną opieką. Wprowadź nowy sposób pielęgnacji skóry, aby poprawić czystość skóry w ciągu tygodnia.
Oczyszczenie
Czyszczenie skóry regularnie usuwa nagromadzenie i bakterie, które prowadzą do wyprysków. Masować na bazie kwasu salicylowego środek czyszczący w wilgotną skórę rano, wieczorem i po treningu przez cały tydzień. Namoczyć czystą ściereczkę do twarzy w ciepłej wodzie i użyć jej do usunięcia środka czyszczącego. Ściereczki do twarzy delikatnie złuszczają skórę, aby pobudzić obrót komórek bez podrażniania powierzchni i roznoszenia skaz. Nałóż maskę z glinki dwa razy w ciągu tygodnia, aby po prostu oczyścić skórę, aby głęboko oczyścić pory. Usuń maskę, gdy tylko wyschnie w ciepłej wodzie.
Leczenie punktowe
Skórę ze skłonnością do wypadania należy codziennie leczyć, aby uspokoić plamy i zapobiec wynurzaniu się nowych. Namoczyć wacik w toniku zawierającym 2% nadtlenku benzoilu i zamiatać go po całej twarzy po oczyszczeniu. To usuwa wszelkie pozostałe bakterie bez wysuszania twarzy. Na skórę nanieś na skórę beztłuszczowy środek nawilżający. Utrzymywanie nawilżonej skóry zapobiega nadmiernemu tworzeniu sebum, aby zrekompensować utratę wilgoci. W ciągu dnia używaj kremu nawilżającego zawierającego SPF 30, aby chronić skórę i zabliźnić blizny.
Zmiany stylu życia
Stres i wybory żywieniowe często powodują nawroty w skórze. Jeśli wprowadziłeś pokarm do swojej diety w czasie, w którym rozpoczął się przełom, usuń go na cały tydzień. Pij osiem szklanek wody dziennie, aby Twoja skóra była nawilżona. Przedstaw rybom swoją dietę, aby uspokoić stany zapalne i dodaj jagody do śniadania lub przekąski, aby zachęcić do rotacji komórek. Poświęć czas każdego dnia na wykonywanie czynności, które Cię odprężą, takich jak ćwiczenia, kąpiel lub czytanie. Ograniczenie stresu jest jednym ze sposobów zapobiegania nadmiernej produkcji ropy.
Rozważania
Przedmioty używane w ramach codziennej rutyny mogą przyczyniać się do podrażnionej skóry. Spróbuj użyć innego szamponu i odżywki, jeśli twoja linia włosów jest podatna na pękanie, ponieważ składniki mogą wywoływać reakcję. Zmień poduszkę raz w tygodniu, aby uniknąć przenoszenia bakterii na twarz. Raz w tygodniu czyść szczotki do makijażu szczoteczką do czyszczenia, aby usunąć gromadzenie i wybieraj kosmetyki zawierające kwas salicylowy do leczenia niedoskonałości podczas ukrywania. Noś przy sobie paseczki z alkoholem i używaj ich do wycierania ekranu telefonu po każdym użyciu, aby usunąć olej i gruz.
