Białe ślady na paznokciach mogą występować w wielu formach i rozmiarach. Najczęstszym przekonaniem jest to, że te białe plamy wskazują na niedobór wapnia, ale to po prostu nieprawda. Miejsca pojawiają się z wielu powodów, a to, czy wskazują na poważny problem, zależy od ich kształtu i liczby. Jeśli podejrzewasz u siebie problem zdrowotny, porozmawiaj z lekarzem.
Definicja medyczna
Termin medyczny na białe plamki na paznokciach to leukonychia. Leukonychia może objawiać się na wiele sposobów: białe plamy, poziome lub pionowe pasma, a czasem całkowite wybielenie paznokci. Plamy mogą pojawić się na kilku paznokciach lub na wszystkich z nich i mogą pojawić się na palcach rąk i nóg.
Niedobór minerałów
Białe plamki na paznokciach nie wskazują na niedobór wapnia, ale mogą wskazywać na niedobór cynku. Zespół medyczny w NetDoctor zaleca przyjmowanie od 20 do 40 mg cynku, aby pomóc w ewentualnym niedoborze. Porozmawiaj najpierw z lekarzem, jeśli masz schorzenia lub zażywasz inne leki.
Inne przyczyny
Duża liczba stanów może powodować białe plamy na paznokciach. Przykłady obejmują choroby zakaźne, opryszczkę, malarię, infekcje grzybicze, a nawet zatrucia arszenikiem. Większość przypadków białych plam jest spowodowana urazem, takim jak uderzenie w gwóźdź lub noszenie bardzo ciasnych butów przez długi czas. Białe plamy mogą również wskazywać, że twoje ciało walczy z infekcją bakteryjną.
Rozwiązania
Najłatwiejszą rzeczą do zrobienia w przypadku białych plam jest czekanie na wyrośnięcie paznokcia, co zajmie około sześciu tygodni. Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią inne problemy, takie jak ból, pęknięte paznokcie lub zniekształcone paznokcie lub niebieskawy odcień. Mogą one wskazywać na poważniejszy stan medyczny, który będzie musiał leczyć Twój lekarz.
