Regularne okresy
Cykl miesiączkowy kobiety następuje zwykle po cyklu 28-dniowym, kończącym się w momencie wylania się wyściółki macicy i wystąpienia krwawienia. Ponieważ cykl menstruacyjny oznacza, że hormony kobiety działają prawidłowo, ważna jest cykl menstruacyjny, który oznacza, że organizm jest w dobrym zdrowiu. Jednak wiele stanów i problemów może zakłócać zdolność kobiety do doświadczania normalnego cyklu menstruacyjnego, znanego jako brak miesiączki. Przyczyny, takie jak ciąża, nagła utrata masy ciała, nadużywanie, stany chorobowe, a nawet stres, mogą przyczynić się do utraty okresu lub kilku nieudanych okresów.
Skutki stresu
Kiedy ciało znajduje się pod stałym i / lub nadmiernym stresem, ciało wydziela hormony stresu adrenalinę i kortyzol. Adrenalina daje ci więcej energii, na przykład ostatecznego wysiłku, aby zostać na późno, by studiować; kortyzol zwiększa funkcję mózgu i spowalnia lub zatrzymuje funkcje, które organizm uważa za nieistotne. Niektóre z nich obejmują wzrost komórkowy i proces trawienny - a kolejnym czynnikiem jest tłumienie układu rozrodczego.
Efekt kortyzolu
Kiedy organizm wytwarza zbyt dużo kortyzolu, obszary mózgu identyfikują funkcje rozrodcze - takie jak cykl menstruacyjny - jako niepotrzebne podczas stresującej reakcji. Kortyzol sygnalizuje mózgowi zaprzestanie uwalniania hormonów płciowych estrogenu i progesteronu. Oba te hormony są niezbędne do stymulacji cyklu miesiączkowego. Bez nich cykl menstruacyjny nie może wystąpić.
Stres niekoniecznie powoduje całkowite ustanie cyklu miesiączkowego. W zależności od wyjątkowego cyklu hormonalnego i poziomu stresu kobiety, stres może mieć wiele skutków, począwszy od początku krwawienia przed okresem do mniejszego krwawienia niż normalnie do krótszego okresu. Te zdarzenia nie pozwalają ciału na dokładne wykonywanie jego funkcji. Jeśli stres jest na tyle znaczący, aby wpłynąć na miesiączkę, to prawdopodobnie wystarczy, aby przeszkodzić innym funkcjom organizmu. Dlatego ważne jest utrzymywanie niskiego poziomu stresu, aby pomóc ciału wrócić do normalnego funkcjonowania.
