Wegetarianie Lacto-ovo są wegetarianami, którzy w swoich dietach zawierają produkty mleczne i jajka. "Lakto" odnosi się do produktów mlecznych, pochodzących od słowa laktacja. "Ovo" odnosi się do jaja lub komórki jajowej. Lakto-wegetarianie nie jedzą czerwonego mięsa, białego mięsa ani ryb. Pomimo tych ograniczeń dietetycznych, wegetarianie lakto-ovo nadal mają wiele opcji żywieniowych, w tym popularne artykuły, takie jak lody i pizza.
Wegetarianie Lacto-ovo są wegetarianami, którzy w swoich dietach zawierają produkty mleczne i jajka. "Lakto" odnosi się do produktów mlecznych, pochodzących od słowa laktacja. "Ovo" odnosi się do jaja lub komórki jajowej. Lakto-wegetarianie nie jedzą czerwonego mięsa, białego mięsa ani ryb. Pomimo tych ograniczeń dietetycznych, wegetarianie lakto-ovo nadal mają wiele opcji żywieniowych, w tym popularne artykuły, takie jak lody i pizza.
