Osoba starsza musi czuć się bezpiecznie, pozostać blisko innych ludzi i wierzyć, że jego życie jest nadal znaczące. Zaspokojenie jego potrzeb emocjonalnych może pomóc mu uniknąć depresji. Oznaki braku odpowiedniego wsparcia mogą obejmować trudności w zasypianiu, brak apetytu lub niemożność koncentracji, wskazuje Amerykańskie Stowarzyszenie Emerytów. Emocjonalna opieka nad starszym powinna obejmować kroki mające na celu uporanie się z podatnością, samotnością, nudą i izolacją.
Bezpieczeństwo
Starszy obywatel może czuć się lękliwy i nerwowy, zwłaszcza jeśli mieszka sama lub ma problemy z poruszaniem się. Poprzyj pozytywną perspektywę dzięki praktycznym działaniom na rzecz ochrony przed intruzami. Umów się na instalację dodatkowych zamków lub łańcuchów i otworu szpiegowskiego w drzwiach, aby mogła zobaczyć, kto dzwoni, zanim otworzy drzwi. Przycisk wezwania pomocy w nagłych wypadkach może zmniejszyć jej obawy przed brakiem pomocy w razie upadku lub złego samopoczucia.
Połączenie
Pomóż seniorom utrzymać kontakt ze znajomymi i rodziną. Zachęcaj do odwiedzin młodszych członków rodziny i korzystaj z telefonu, aby utrzymywać regularną komunikację. Osoba starsza może znaleźć dostęp do Internetu, gdy rodzina lub znajomi nie są w stanie oferować częstych wizyt, ale może potrzebować pomocy w nauce korzystania z tej technologii. Używaj zdjęć, książek i muzyki, aby pomóc mu zapamiętać szczęśliwe wydarzenia z życia i zaangażować go w ważne rodzinne okazje, takie jak małżeństwa lub nowe dzieci, aby pomóc mu dowiedzieć się, że nadal jest ważnym członkiem rodziny.
Społeczność
Utrzymywanie kontaktów z jej społecznością może wspierać uczucie starości osoby starszej ze światem poza jej rodziną. Upewnij się, że nie spędzi całego dnia w spokoju. Możesz być w stanie zorganizować transport na lokalne imprezy, nabożeństwa kościelne lub wyprawy na zakupy. Skontaktuj się z organizacjami w regionie, które mogą oferować odwiedziny lub wysyłać biuletyny, które wspierają jej zainteresowania. Upewnij się, że jest w stanie zarządzać kontrolkami w swoim telewizorze lub radiu oraz że wie, jak uzyskać dostęp do lokalnych kanałów, aby móc dalej cieszyć się swoim otoczeniem.
Wolny czas
Poświęć czas, aby uważnie wysłuchać osoby starszej. Pomóż mu dalej brać odpowiedzialność za siebie, omawiając jego potrzeby i dostosowując wszelkie interwencje do jego preferencji, niezależnie od tego, czy uwielbia gry w piłkę, czy woli czytać. Pomóż mu przezwyciężyć przeszkody w jego aktywnościach rekreacyjnych, które mogą powodować starzenie. Na przykład wypróbuj duże książki drukowane lub różne spektakle, aby przezwyciężyć problemy wizualne, które uniemożliwiają mu cieszenie się ulubionymi autorami. Utrzymuj jego godność, bez względu na to, czy mieszka w domu, czy w ośrodku opieki. Upewnij się, że ma dostęp do własnych czystych ubrań i że wszelkie fałszywe zęby lub inne protezy pasują bezpiecznie, aby mógł czuć się komfortowo.
Planowanie
Spójrz w przyszłość, aby przewidzieć przyszłe potrzeby seniora. Jej okoliczności zmieniają się z czasem i mogą pojawić się nowe trudności z jej fizycznymi, emocjonalnymi lub zmysłowymi zdolnościami. Mogą one zaszkodzić jej samopoczuciu emocjonalnemu. Nagła utrata zdolności do mycia lub ubierania się niezależnie wymaga pilnych działań, aby zapewnić jej osobistą opiekę. Obserwuj wszelkie pogorszenie nastroju i bądź przygotowany na zaangażowanie pracowników służby zdrowia. Upewnij się, że bierze leki zgodnie z zaleceniami. Sortowanie tabletek w prawidłową dawkę dzienną może pomóc przezwyciężyć obawy seniorów przed popełnieniem błędów.
