Długa droga do odzyskiwania alkoholu i narkomanii jest często sprawą rodzinną - a w przypadku niektórych celebrytów rodzina ta obejmuje fanów i znajomych w mediach społecznościowych.
W tym tygodniu aktor "Rodzicielstwa" Dax Shepard zamieścił na Twitterze żarliwą wiadomość dla swojej żony, aktorki "Frozen" Kristen Bell i ich dwóch córek (oraz jego 784,000 obserwujących) świętujących 12 lat trzeźwości:
Shepard nie jest pierwszą gwiazdą, która podzieliłaby się poważnym kamieniem milowym, ale jego tweet wzmacnia przekonanie, że dzielenie się wspaniałymi chwilami może pomóc w promowaniu znaczenia przywiązywania się do jaźni dla siebie i innych.
W badaniu przeprowadzonym w 2015 roku przez Recovery.org pod tytułem "Socially Sober" przeanalizowano ponad 79 000 postów na Instagramie i odkryliśmy, że hashtagi takie jak #soberlife zyskują na popularności i mogą zachęcać ludzi do pracy nad ich celami związanymi z trzeźwością.
"Zdecydowanie najczęściej używanym tagiem związanym z odzyskiwaniem jest #soberlife, wspomniany 32 707 razy, podczas gdy drugie miejsce, #sobriety, zostało użyte 19 033 razy!", Stwierdza badanie Recovery.org.
Idziesz na siłownię bardziej, gdy mówisz swoim znajomym, że idziesz na siłownię. Je bardziej zdrowo, dzieląc się wskazówkami na temat diety na Instagramie. Jest więc oczywiste, że udostępnianie w mediach społecznościowych informacji o wychodzeniu z uzależnienia pomogłoby zachować trzeźwość.
Piosenkarka Demi Lovato podzieliła się swoją ścieżką do trzeźwości i publikowała corocznie w marcową rocznicę trzeźwości.
Lovato zachęcała także jednego fana, aby trzymał się swoich celów, gdy spotkali się osobiście, mówiąc: "Jestem z ciebie bardzo dumny, dwa lata, prawda?"
Bardziej doświadczeni celebe od wielu lat zajmują się ożywieniem w oczach opinii publicznej, w tym Elton John, który niedawno osiągnął 25-letnią ocenę.
Podobnie jak Rob Lowe, który bardzo publicznie zajmował się walką o uzależnienie od lat.
Oczywiście pokonanie uzależnienia zajmuje znacznie więcej niż post na Instagramie. Jeśli Ty lub ktoś bliski borykasz się z odzyskiwaniem uzależnień, rozważ skorzystanie z pomocy organizacji wspierającej, takiej jak Anonimowi Alkoholicy, Anonimowi Narkomani lub lokalne centrum odzyskiwania uzależnień.
Co myślisz?
Czy publikujesz informacje o tego rodzaju kamieniach milowych w mediach społecznościowych? Czy udostępnianie w mediach społecznościowych może pomóc Ci w osiągnięciu celów? Powiedz nam w komentarzach!
