Lekarze nie mają jasnego obrazu co do tego, dlaczego niektórzy ludzie cierpią na zespół jelita drażliwego, stan obejmujący przewód pokarmowy. Osoby z tym zaburzeniem często odczuwają bóle brzucha, wzdęcia i napady zaparcia lub biegunki. Chorzy na zespół jelita drażliwego uważają, że spożywanie pewnych pokarmów może wywołać zaostrzenie objawów. Poznanie roli niektórych pokarmów, takich jak orzech kokosowy, może pomóc w kontrolowaniu twojego stanu.
Przyczyna
Lekarze i naukowcy nie znają przyczyny zespołu jelita drażliwego, ale niektórzy uważają, że stan ten wynika z wrażliwości jelitowej, z zaostrzeniami wynikającymi z nawyków żywieniowych i czynników stresowych. Pewne dowody wskazują na obecność bakterii w przewodzie pokarmowym i który może powodować lub zainicjować flareups choroby. Ponadto niektóre osoby z zespołem nadwrażliwości jelita grubego mogą mieć chorobę znaną jako celiakia, wynikającą z reakcji na gluten, składnik ziaren, takich jak pszenica i jęczmień.
Orzech kokosowy
Kokos nie ma żadnych znanych korzyści ani zagrożeń dla osób cierpiących na zespół jelita drażliwego. Niektórzy uważają, że olej kokosowy może pomóc zmniejszyć objawy związane z chorobą. Surowe włókno kokosowe nie zawiera, i, teoretycznie, może to pomóc warunek ponieważ wiele osób z drażliwego jelita okaże się, że dieta bogata w błonnik pomaga zmniejszyć objawy. Jednak kokos może nie dostarczać wszystkich potrzebnych włókien, więc lekarz może zalecić inne źródła błonnika w swojej diecie. Może to obejmować otręby lub różnorodne owoce i warzywa.
Leczenie
W swojej książce "Dieta kokosowa", ekspert od żywienia, Cherie Calbom twierdzi, że olej kokosowy może pomóc w podrażnieniu jelit i innych chorób. Od daty tego artykułu badania nie łączą kokosa w żaden sposób z warunkiem. Zamiast tego lekarze mogą zalecić spożywanie diety bogatej w błonnik i mogą przepisać jedno lub więcej leków, aby złagodzić objawy.
Rozważania
Nie powinieneś próbować używać oleju kokosowego lub kokosowego w zespole jelita drażliwego bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. olej kokosowy zawiera dużą ilość tłuszczu i zastosowanie - w szczególności - przedłużone stosowanie może prowadzić do zwiększonego ryzyka wysokim poziomem cholesterolu lub innych chorób. Twój lekarz może z tobą pracować, aby określić odpowiedni sposób kontrolowania swojego stanu.
