Pieczona szarlotka McDonald's różni się od innych deserów z jabłeczkami. Ciasto może być trzymane w dłoni i jest wypełnione pokrojonymi jabłkami i cynamonem.
Kalorie
Szarlotka z McDonald's zawiera 250 kalorii, a 110 pochodzi z tłuszczu. Jeśli spożywasz 2000 kalorii dziennie, to ciasto stanowi 12,5 procent dziennej wartości kalorii.
Gruby
Każda szarlotka McDonald's ma 13 g całkowitej ilości tłuszczu, co stanowi 19% maksymalnego zalecanego spożycia, jeśli spożywasz dietę o wadze 2000 kalorii. Tłuszcz zawiera 7 g nasyconego tłuszczu, ale nie zawiera tłuszczu trans lub cholesterolu.
Sód
Może to być słodki przysmak, ale szarlotka z McDonald's zawiera trochę sodu. Każde ciasto ma 170 mg sodu, co stanowi 7 procent maksymalnego zalecanego spożycia. Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych zaleca ograniczanie spożycia sodu do nie więcej niż 2400 mg na dobę, aby chronić przed wysokim ciśnieniem krwi.
Węglowodany
Podobnie jak w przypadku wszystkich słodkich przysmaków, jabłecznik McDonald's dodaje do twojego spożycia węglowodanów, z 32 g całkowitej ilości węglowodanów na ciasto. Zawartość węglowodanów obejmuje 13 g cukrów i 4 g błonnika pokarmowego.
Białko
Szarlotka nie jest dobrym źródłem pożywienia dla białka, ale każde ciasto zawiera 2 g substancji odżywczej.
Witaminy i minerały
Każda szarlotka zawiera 25% zalecanego dziennego spożycia witaminy C, 6% zalecanego spożycia żelaza, 4% zalecanego spożycia witaminy A i 2% zalecanego spożycia wapnia.
