Wyciągi z ziół leczniczych rhodiola rosea były używane historycznie w celu zwiększenia wytrzymałości, nastroju i funkcji psychicznych. Według dr Andrew Weil, lekarza medycyny naturalnej, badania coraz częściej sugerują, że to wszechstronne zioło może pomóc w leczeniu wielu powszechnych chorób. Chociaż ekstrakt z rhodioli wiąże się z kilkoma działaniami niepożądanymi, gdy jest stosowany prawidłowo, może powodować niepożądane skutki. Skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem przed przyjęciem ekstraktu z rhodioli, szczególnie jeśli masz schorzenia.
Suche usta
Niedawno przeprowadzone badanie kliniczne na Uniwersytecie Kalifornijskim, opublikowane w 2008 r., Wykazało, że suchość w jamie ustnej jest powszechnym skutkiem ubocznym ekstraktu z rhodiola. Ten efekt uboczny, znany medycznej społeczności jako kserostomia, może powodować komplikacje, takie jak próchnica zębów i problemy trawienne, jeśli nie są leczone. Bezcukrowe cukierki, dodatkowe płyny i płyn do płukania bez zawartości alkoholu mogą pomóc złagodzić ten nieprzyjemny efekt uboczny. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli problem będzie się utrzymywał.
Zmiany ciśnienia krwi
Chociaż dr Weil uważa, że ekstrakt z rhodiola może być potencjalnym środkiem do leczenia chorób sercowo-naczyniowych, naturopat Ray Sahelian ostrzega, że może powodować nieprzewidziane zmiany w ciśnieniu krwi. Niskie dawki rhodioli mogą pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi, podczas gdy wyższe dawki mają tendencję do podwyższania ciśnienia krwi. Do czasu, gdy dalsze badania naukowe ustalą dokładny wpływ rhodioli na ciśnienie krwi, osoby z niedociśnieniem lub nadciśnieniem tętniczym powinny używać go tylko pod kierunkiem lekarza.
Zawroty głowy
Fluktuacje ciśnienia krwi pochodzące z ekstraktu z rhodioli mogą powodować zawroty głowy lub zawroty głowy. Autorzy badania rhodiola University of California stwierdzili, że suplement może wywoływać zawroty głowy u niektórych podatnych osób. Jeśli wystąpią zawroty głowy w związku z niewyraźnym widzeniem, bólem w klatce piersiowej lub utratą przytomności, należy zgłosić się na pomoc doraźną. Te towarzyszące objawy mogą wskazywać na obecność poważnego problemu medycznego.
Niepokój
Chociaż przynajmniej jedno badanie pilotażowe sugeruje skuteczność ekstraktu z rhodiola jako leczenia lękowego, jego działanie stymulujące może w rzeczywistości pogorszyć zaburzenia lękowe. Dr Ray Sahelian ostrzega, że rhodiola rosea może powodować lub nasilać objawy lękowe, takie jak niepokój, drażliwość, tachykardia, panika i wahania nastroju. Problemy te mogą być najbardziej widoczne u osób wrażliwych na środki pobudzające, takie jak kofeina i johimbina. Unikaj stosowania rhodioli przed snem, ponieważ może to pogarszać bezsenność związaną z lękiem.
