Pieczenie delikatnej szynki to proste zadanie, gdy kupisz ją wstępnie przygotowaną i przetworzoną z lokalnego sklepu spożywczego. Musisz tylko podgrzać go, czyniąc mniej czasu w kuchni. Sok, taki jak jabłko, nadaje szynce subtelny, słodki smak. Dodanie własnego spinu do glazury może sprawić, że będzie bardziej aromatyczny. Zawsze używaj termometru do mięsa, aby upewnić się, że szynka jest odpowiednio rozgrzana. Każdy dodatkowy czas pieczenia, niezależnie od tego, czy szynka jest przykryta czy odsłonięta, daje ci kontrolę nad tkliwością. Moczenie szynki w wodzie przed przygotowaniem również przyczynia się do kruchości. Moczenie jest również zdrowszym wyborem, ponieważ pomaga zmniejszyć ilość spożywanego sodu.
Krok 1
Zanurz szynkę w wodzie na noc przed gotowaniem. Spuścić wodę z szynki i odtłuścić tłuszcz i skórkę. Umieścić szynkę w naczyniu żaroodpornym powleczonym sprayem do gotowania.
Krok 2
Rozgrzej piekarnik do 325 stopni Fahrenheita.
Krok 3
Dodaj 1/4 szklanki brązowego cukru, 1 łyżeczka. zmielonych ząbków, 1/4 łyżeczki. mielonego cynamonu, 2 szklanki soku jabłkowego, 1 łyżka. musztardy Dijon, 1 ząbek czosnku mielonego i 1/2 łyżeczki. zmielonego imbiru do osobnej miski do mieszania. Dobrze wymieszać.
Krok 4
Wlać połowę mieszanki na szynkę. Wsuń termometr do mięsa co najmniej 1 cal do szynki. Upiec szynkę grubą stroną do góry i odkryc przez dwie godziny lub do momentu, gdy temperatura wewnętrzna osiągnie 140 stopni.
Krok 5
Wlej pozostałą mieszankę na szynkę. Przykryć folią aluminiową. Piec przez dodatkowe 30 minut. Pozostaw to na zewnątrz pieca jeszcze przez 10 minut przed rzeźbą.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- 6 funtów w pełni gotowana szynka bez kości, 33 procent mniej sodu
- Spray do gotowania
- 1/4 szklanki brązowego cukru
- 1 łyżeczka. mielone ząbki
- 1/4 łyżeczki. mielony cynamon
- 2 szklanki soku jabłkowego
- 1 łyżka. musztarda Dijon
- 1 ząbek czosnkowy, mielony
- 1/2 łyżeczki. mielonego imbiru
- Łyżka do gotowania
- Termometr do mięsa
- Folia aluminiowa
