Ganoderma lucidum, powszechnie określane jako reishi, pochodzi z kapelusza i łodygi japońskiego grzyba reishi. Reishi jest popularnym leczniczym ziołem przez co najmniej 2000 lat na Dalekim Wschodzie, gdzie jest reklamowany jako grzyb dla długowieczności i wiecznej młodości. Reishi jest dostępny w postaci świeżej lub suszonej do stosowania w żywności, a także w postaci skoncentrowanej kapsułki, pigułki i ekstraktu ...
Mechanizm akcji
Reishi może pomóc zmniejszyć objawy alergii. Źródło: Dimitri Zimmer / iStock / Getty Images Reishi ma działanie przeciwbólowe, przeciwgrzybiczne, przeciwwirusowe, przeciwpazoowe, układu krążenia i przeciwcukrzycowe, stwierdza strona internetowa Vitamin-Supplements.org. Fitochemikalia są silnymi związkami przeciwutleniającymi znajdującymi się w roślinach, które są uważane za zapobiegające chorobom u ludzi. Głównymi składnikami aktywnymi w Reishi są dwa fitochemikalia znane jako polisacharydy beta-glukanowe i triterpeny. Uważa się, że fitochemikalia w reishi zapobiegają wywołanym przez wolne rodniki uszkodzeniom organizmu, zmniejszają objawy alergii, leczą i zapobiegają nadciśnieniu oraz stymulują wytwarzanie przeciwciał immunologicznych. Reishi jest również reklamowany jako adaptogen, substancja, która ma zmniejszyć stres psychiczny, fizyczny i emocjonalny.
Nowotwór
Reishi może oddziaływać negatywnie z niektórymi lekami na raka. Źródło zdjęcia: diego_cervo / iStock / Getty Images Według Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, reishi jest stosowany jako stymulant immunologiczny przez chorych na raka i HIV. Reishi może również pomóc w zapobieganiu wzrostowi i proliferacji nowotworów. Ponadto MSKCC stwierdza, że okazało się, że reishi zwiększa ilość przeciwutleniaczy w osoczu krwi i zwiększa odporność pacjentów w zaawansowanym stadium raka. Reishi może jednak negatywnie oddziaływać na niektóre leki przeciwnowotworowe, a jeśli masz raka, powinieneś zażywać reishi tylko pod nadzorem lekarza.
Zdrowie układu sercowo-naczyniowego
Uważa się, że Reishi wspiera i promuje zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Źródło: Rudyanto Wijaya / iStock / Getty Images Uważa się, że Reishi wspiera i promuje zdrowie układu krążenia, a tradycyjni chińscy lekarze stosują go w leczeniu choroby wieńcowej. Phyllis Balch stwierdza w swojej książce "Recepta na Nutritional Healing", że reishi stosuje się w celu zapobiegania wysokiemu ciśnieniu krwi i chorobom serca, obniżenia wysokiego poziomu cholesterolu i polepszenia przepływu krwi do serca. Reishi pomaga również zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi, utrzymując cienkość krwi i zapobiegając jej zlepianiu się, stan znany jako agregacja płytek.
Dodatkowe rzekome zastosowania
Reishi można stosować do spowolnienia procesu starzenia. Źródło: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Tradycyjna chińska medycyna używa reishi do spowolnienia procesu starzenia; budować odporność na choroby; zmniejszyć stan zapalny; oczyść krew; wspomagają pracę wątroby, nerek i nerwów; wzmacniają siłę i wytrzymałość; i poprawić funkcję dolnych dróg moczowych u mężczyzn. Jest również stosowany w leczeniu kataru siennego, bezsenności, zmęczenia, infekcji wirusowych, wrzodów żołądka, depresji i impotencji. Te zastosowania są jednak oparte na anegdotycznych dowodach, a nie na solidnych badaniach naukowych.
Dawkowanie i środki ostrożności
Reishi może powodować niepożądane skutki uboczne. Źródło: wavebreakmedia / iStock / Getty Images Według witaminy-supplements.org, dawka lecznicza reishi na utrzymanie i profilaktykę zdrowotną wynosi 2,5 g dziennie, podzielona na cztery dawki i przyjmowana na pusty żołądek. Reishi może powodować niepożądane działania niepożądane, takie jak suchy nos i gardło, nudności, wymioty, zawroty głowy i zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Reishi może również zakłócać działanie niektórych leków, w tym leków immunosupresyjnych, leków przeciwzakrzepowych i niektórych leków stosowanych w chemioterapii. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed uzupełnieniem reishi.
