Herbata Tazo Calm to mieszanka jagód, kwiatów i owoców, która może uspokajać i zwiększać rozluźnienie. Nie zawiera żadnej herbaty. Jest również wolny od kofeiny. Herbata Tazo Calm pakowana jest jako jednorazowe torebki herbaty przepływowej i jest warzona poprzez moczenie we wrzącej wodzie przez około pięć minut.
Kwiaty rumianku
Kwiaty rumianku pomagają rozluźnić mięśnie. Źródło zdjęcia: Roxana_ro / iStock / Getty Images Kwiaty rumianku są wymienione jako pierwszy składnik herbaty Tazo Calm. Te kwiaty były używane od wieków do wytwarzania różnych leków. Według Medline Plus kwiaty zawierają substancje chemiczne, które mogą rozluźniać mięśnie i powodować senność. Jest uważany za bezpieczny, ale nie powinien być stosowany w czasie ciąży, ponieważ może spowodować poronienie. Niektóre osoby mogą być uczulone na rumianek, aw dużych ilościach mogą powodować wymioty.
Kwiaty hibiskusa
Kwiaty hibiskusa mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi. Źródło zdjęcia: DAJ / amana images / Getty Images Herbata Tazo Calm zawiera również kwiaty hibiskusa. Niektóre dowody sugerują, że herbata wytworzona z tych kwiatów pomaga obniżyć ciśnienie krwi. W badaniu finansowanym przez Agricultural Research Service wolontariusze, którzy codziennie pili herbatę hibiskusową przez kilka tygodni, mieli spadek ciśnienia krwi w porównaniu do grupy testowej, która wypiła herbatę placebo.
Liście mięty pieprzowej
Mięta pieprzowa jest aromatyczna ze względu na zawartość mentolu. Źródło zdjęcia: Wei-Chieh Wu / iStock / Getty Images Herbata Tazo Calm wykorzystuje suszone liście mięty pieprzowej. Liście te mają wysoką zawartość mentolu, dzięki czemu są aromatyczne. Według Home Remedies Web liście są tradycyjnie używane w różnych stanach, w tym lęku, bólu głowy i stresie. Mięta pieprzowa nie ma poważnych skutków ubocznych, chociaż nie jest zalecana kobietom w ciąży lub karmiącym, a osoby z problemami żołądkowo-jelitowymi, takimi jak zgaga lub refluks żołądkowy, powinny tego unikać.
Liście Blackberry
Liście jeżyny mogą uspokoić przewód pokarmowy. Photo Credit: HandmadePictures / iStock / Getty Images Liście jeżyny są również zawarte w herbacie Tazo Calm. Liście te były używane od czasów starożytnych jako środek leczniczy. Zawierają wysokie poziomy witaminy C i garbników, i mogą łagodzić układ pokarmowy. Liście jeżyny nie mają znanych skutków ubocznych.
