Słodka uczta z "nagrodą w każdym pudełku", Cracker Jack została wprowadzona w 1896 roku. Maskotki z przekąskami to Sailor Jack i jego kumpel Bingo. Kultowa piosenka "Take Me Out to the Ball Game" wspomina o popcornowej przekąsce. Zapoznaj się z zawartością odżywczą Cracker Jack, aby lepiej zaplanować dietę.
Wielkość porcji
Czy chodzi o wielkość porcji Cracker Jacks? kubek lub 28g. Każde pudełko standardowego rozmiaru Cracker Jacks zawiera 3? porcje.
Składniki
Produkowany przez Frito-Lay, Cracker Jacks zawiera główne składniki popcornu, melasy i orzeszków ziemnych. Dodatkowe składniki to cukier, syrop kukurydziany, sól i kukurydza i / lub olej sojowy.
Kalorie
Jedna porcja Cracker Jacks zawiera 120 kalorii. Trzy makroskładniki dostarczające organizmowi kalorii to węglowodany, białka i tłuszcze, stwierdza Centrum Zdrowia McKinley. Porcja Cracker Jacks składa się z 23 g węglowodanów, 2 g białka i 2 g całkowitego tłuszczu. Przekąska jest wolna od tłuszczów trans i nie zawiera tłuszczów nasyconych.
Odżywianie
Jedyną witaminą lub minerałem w przekąsce jest niewielka ilość żelaza. Jedna porcja Cracker Jacks zawiera 4 procent dziennej wartości żelaza, w oparciu o dieta 2000 kalorii. Cracker Jacks zawiera około 70 mg sodu na porcję, co stanowi około 3 procent dziennej zalecanej wartości. Cracker Jacks zawiera 1g błonnika i 15 g cukru.
Rozważania
Cracker Jacks to przekąska bezglutenowa i kazeinowa. Jedzenie jest zgodne z wytycznymi koszerności ortodoksyjnego Związku i jest uważane za żywność koszerną. Przekąska nie zawiera glutaminianu monosodu, wzmacniacza smaku i nie zawiera laktozy. Nie jedz Cracker Jacks jeśli masz alergie na orzeszki ziemne lub orzechy.
Odmiany
Oprócz oryginalnych Cracker Jacks, Frito Lays dodał do linii przekąsek. W 1992 r. Wprowadzono Jacks Toffee Flavour Cracker Jacks. Niskotłuszczowa wersja przekąski została stworzona w 1995 roku. Podobne przekąski obejmują Cracker Jacks Butter Toffee Clusters i Butter Toffee Peanuts.
