Więcej testosteronu to dobra rzecz, prawda? Konwencjonalna mądrość podpowiada męski hormon płciowy jako korzystny, jeśli chodzi o zdolność reprodukcyjną, budowanie mięśni, zwiększanie metabolizmu i zmniejszanie tkanki tłuszczowej - nie wspominając o zwiększeniu popędu seksualnego, energii i nastroju. Ale według jednego naukowca wszystkie te korzyści wiążą się z wysokimi kosztami: życiem.
Nie jest tajemnicą, że mężczyźni mają krótszy ogólny czas życia niż kobiety: średnia w Stanach Zjednoczonych wynosi 76,4 lat dla mężczyzn i 81,2 lat dla kobiet. Ale wysoki poziom testosteronu odgrywa rolę w tej liczbie, co prowadzi do krótszego życia i gorszego ogólnego stanu zdrowia, zgodnie z Richard G. Bribiescas, profesor antropologii i ekologii oraz biologii ewolucyjnej w Yale. W magazynie naukowym Nautilus wyjaśnia liczne sposoby, w jakie wysoki testosteron może przyczynić się do śmierci.
Tłumiona funkcja odpornościowa
Tłumiona funkcja odpornościowa utrudnia mężczyznom zwalczanie zakażeń. Bribiescas pisze: "Według słów Yale, biologa ewolucyjnego, Stephena Stearnsa," Macho powoduje, że jesteś chory ". Tymczasem estradiol, główny hormon płciowy u kobiet, wzmacnia układ odpornościowy. "
Zwiększone ryzyko raka
"Populacje z wyższymi poziomami testosteronu wykazują tendencję do częstszego występowania raka prostaty" - donosi Bribiescas. Sensowne jest zatem, że obniżanie poziomu testosteronu za pomocą leków jest częstym leczeniem raka prostaty. Tymczasem, jeśli twój testosteron jest zbyt niski, może to również zwiększyć twoje szanse na rozwój raka prostaty.
Promuje ryzykowne zachowanie
Mężczyźni są bardziej brutalni i konsekwentnie konsumują więcej tytoniu, alkoholu i narkotyków niż kobiety, wynika z artykułu Towarzystwa Aktuariuszy zatytułowanego "Why Men Die Younger". To połączenie ryzykownych zachowań i nadużywania substancji - ryzykowne zachowanie samo w sobie - powoduje, że mężczyźni średnio bardziej podatne na śmierć w młodszym wieku.
Ale mężczyźni potrzebują testosteronu, aby pobudzić wzrost mięśni i zwiększyć metabolizm. Mężczyźni przeznaczają mnóstwo energii, aby zwiększyć swoje szanse na rozmnażanie, mówi Bribiescas. "Ten" wysiłek reprodukcyjny "zachodzi poprzez zaangażowanie w bardziej ryzykowne zachowanie i nagromadzenie większej masy ciała, szczególnie w postaci dimorficznej płciowo masy mięśniowej szkieletu, dodatkowego męskiego specyficznego mięśnia w ramionach, plecach i ramionach."
Ale budowanie mięśni nie jest tanie. "Koszty metaboliczne utrzymania tego mięśnia u mężczyzn w ciągu całego życia są porównywalne z wydatkami energetycznymi, jakie kobiety doświadczają podczas ciąży i karmienia piersią" - mówi.
Co więc zrobić, jeśli chce zwiększyć swoje szanse na sukces reprodukcyjny, jednocześnie unikając umierania młodych? Bribiescas mówi, że to proste: zostań ojcem i zainwestuj w wychowanie swojego dziecka.
Wyjaśnia: "Mężczyźni wynaleźli alternatywną formę wysiłku reprodukcyjnego w formie ojcowskiej inwestycji - coś bardzo rzadkiego u naczelnych (i ogólnie ssaków). Aby ewoluowały inwestycje ojcowskie, samce muszą zadbać o swoje potomstwo. Ryzykowne zachowanie i kosztowna tkanka (lub budowanie mięśni) muszą zająć miejsce na tylnym siedzeniu, aby inwestycja, która odzwierciedla lepsze zdrowie i może wydłuży okres życia. "
Rzeczywiście, kiedy mężczyźni wchodzą w ojcostwo i zaczynają dbać o swoje dzieci, ich poziom testosteronu spada, mówi Bribiescas. "Być może ojcostwo jest dobre dla zdrowia".
A jeśli dłuższe życie jest twoim celem ojcostwa, trzymaj kciuki za dziewczynę. Według badań przeprowadzonych w 2006 roku przez matki i ojców w Polsce, córki mogą bardzo zwiększyć długość życia ojców.
-Erin Mosbaugh
Erin opowiadała o jedzeniu swoim zawodem. Można je znaleźć w Food & Wine, LA Weekly, Serious Eats, KCET, Robb Report i First We Feast.
Co myślisz?
Czy mężczyźni powinni uważać na suplementy wzmacniające testosteron? Czy społeczeństwo powinno wywierać mniejszą presję na mężczyznach, aby byli "macho", biorąc pod uwagę, że testosteron może powodować nudności?
