Tylko jeden z wielu suplementów izolatu białka serwatki, nektar Syntrax występuje w różnych smakach i miesza się z wodą lub sokiem owocowym. Główną ideą suplementów izolujących białka jest to, że mogą one pomóc w zwiększeniu masy mięśniowej, głównie u poważnych sportowców. Suplementy mogą również pomóc w spożywaniu większej ilości białka, ale dobrze jest uzyskać wartość odżywczą przed dodaniem nektaru Syntrax do swojej diety. Przed dodaniem suplementu do planu zdrowego odżywiania powinieneś porozmawiać z lekarzem.
Syntrax Nectar Flavors, Fat and Carbs
Nektar Syntrax jest dostępny w różnych smakach, takich jak różowy grejpfrut, rozmyta pępka, przydrożna lemoniada, kiwi truskawkowy, herbata cytrynowa, ekstaza jabłkowa i wiśnia skręcona. Każdy z tych smaków nie zawiera tłuszczu i węglowodanów. Jest to przewaga nad innymi napojami białkowymi, które mogą być dość bogate w tłuszcze i węglowodany.
Potężne białko
Szufelka któregokolwiek ze smaków nektaru Syntrax dostarcza 23 gramy białka. To przekłada się na połowę z 46 gramów białka, które kobiety powinny mieć każdego dnia, a 41 procent z 56 gramów mężczyzn powinno mieć każdego dnia, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention. Białko pochodzi z białka izolatu serwatki o nazwie Promina, które na stronie internetowej Syntrax ma neutralny smak, przyjemną konsystencję i dobrze miesza się z płynami.
Statystyki cukru
To, że nektar Syntrax nie zawiera żadnego dodanego cukru, to plus. Regularne spożywanie zbyt dużej ilości cukru może prowadzić do zwiększenia masy ciała. Kiedy jesteś zbyt ciężki, zgodnie z Amerykańskim Towarzystwem Kardiologicznym istnieje większe ryzyko wystąpienia wielu problemów medycznych, w tym chorób serca. Wiele napojów zawierających białko serwatkowe zawiera dużą ilość dodanego cukru, co czyni je niezdrowym sposobem na zwiększenie spożycia białka.
Dolna linia
Zanim dodasz napoje nektarowe Syntrax do swojej diety, porozmawiaj z lekarzem o ryzyku i korzyściach wynikających z historii choroby. Słodki smak suplementu pochodzi ze sztucznych słodzików. Badania na zwierzętach sugerują, że te sztuczne dodatki do żywności mogą powodować guzy mózgu, przybierać na wadze i raka pęcherza moczowego, zgodnie z artykułem z 2011 roku opublikowanym w "Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics". Chociaż Food and Drug Administration uważa, że substancje słodzące są bezpieczne, długoterminowe skutki dla ludzi pozostają w dużej mierze nieznane i nieudowodnione.
