Zbudowanie zamrażarki z mlekiem matki zapewnia wystarczającą ilość mleka do karmienia dziecka, jeśli nie jesteś w stanie karmić piersią przez krótki czas. Jeśli wracasz do pracy, ważne jest, aby mieć dodatkowe mleko pod ręką, ale możesz również potrzebować zamrażarki, jeśli jesteś chora i nie możesz karmić piersią lub jeśli musisz zostawić dziecko z opiekunem przez krótki czas . Prawidłowe zamrożenie zapewnia bezpieczeństwo mleka i pomaga zachować jego wartość odżywczą dla rosnącego dziecka.
Kiedy pompować
Mleko jest zwykle produkowane w najcięższym poranku, ponieważ wiele dzieci jeździ najdłużej bez karmienia w nocy. Pompowanie z jednej piersi do przechowywania podczas karmienia dziecka z drugiej pozwala zacząć budować zapas dodatkowego mleka matki. Pompuj i przechowuj mleko z wszelkich pominiętych karmień, aby dodatkowo dodać do skrytki. Tłoczenie przez krótki czas po każdym karmieniu pomaga również utrzymać produkcję mleka na maksimum, zapewniając jednocześnie dodatkowe zamrożenie. Przechowuj to mleko w lodówce do momentu, aż wytworzysz wystarczającą ilość płynu do zamrożenia.
Sterylizacja pojemników
Przechowywanie mleka w sterylizowanych butelkach lub słoikach chroni mleko i jest wolne od patogenów. Sterylizować szklane pojemniki przez gotowanie w wodzie przez 10 minut. Całkowicie wysuszyć butelki przed ich napełnieniem i przechowywaniem. Plastikowe butelki i pojemniki do przechowywania mogą się topić, jeśli są przegotowane, ale są wystarczająco wysterylizowane po umyciu w standardowym cyklu zmywania. Pokrywy wymagają również sterylizacji, czy to z gotowania, czy ze zmywarki.
Mrożenie i etykietowanie
Zamrażaj mleko z piersi w porcjach 3 uncji, dzięki czemu możesz rozmrozić tylko to, co jest niezbędne do pojedynczego karmienia. Jeśli nie wypompujesz mleka o wartości 3 uncji, możesz przechowywać mleko w lodówce, dopóki nie będziesz wystarczająco napompowany, dopóki zamrażasz mleko w ciągu 24 godzin. Oznacz wszystkie pojemniki z datą napompowania i zamrożenia i zawsze najpierw używaj najstarszego mleka. Przechowuj mleko do trzech miesięcy w lodówce z zamrażarką lub do sześciu miesięcy w zamrażarce skrzyniowej. Temperatura zamrażarki powinna wynosić co najmniej 0 stopni Fahrenheita.
Używanie mrożonego mleka z piersi
Odwilż szybko mleko matki, zanurzając pojemnik w misce ciepłej wody z kranu. Nie używaj wrzącej wody ani kuchenki mikrofalowej do rozmrażania mleka. Jeśli jesteś w stanie z góry zaplanować zużycie mleka, rozmroź mleko w lodówce przez noc. Wstrząsnąć dobrze rozmrożone mleko, aby tłuszcz był równomiernie rozprowadzony w cieczy przed karmieniem. Jeśli od razu nie używasz rozmrożonego mleka, włóż je do lodówki, ale nie próbuj ponownie go zamrozić. Nieużywane porcje można przechowywać w oryginalnym pojemniku w lodówce przez 24 godziny, ale należy wyrzucić resztki mleka z butelki do karmienia.
