Chondroityna glukozaminowa jest popularnym suplementem łącznym dla bólu stawów, ale jej działanie pozostaje kontrowersyjne. Zgłoszono niewielką liczbę przypadków zapalenia wątroby podczas stosowania glukozaminy lub chondroityny glukozaminowej, co doprowadziło do zakładanego związku przyczynowego. Komitet ds. Toksyczności ze Zjednoczonego Królestwa przeprowadził badanie tych doniesień klinicznych, stwierdzając, że prawdopodobieństwo, że glukozamina jest przyczyną zapalenia wątroby jest bardzo niskie. Brak wiarygodnego związku między chondroityną glukozaminową a zapaleniem wątroby doprowadził do wniosku, że te przypadki zapalenia wątroby są najprawdopodobniej idiosynkratyczne, co oznacza występowanie bez znanej przyczyny.
Glukozamina
Glukozamina jest naturalnie występującym związkiem chemicznym występującym w naszych ciałach, który odgrywa kluczową rolę w budowaniu chrząstki i płynu, który amortyzuje nasze stawy. Glukozamina jest dostępna jako suplement, który jest otrzymywany ze skorupiaków lub produkowany w laboratorium. Niektórzy badacze uważają, że siarczan glukozaminy jest bardziej skuteczny niż chlorowodorek glukozaminy, ponieważ do budowy chrząstki potrzebny jest siarczan. Niestety, działanie glukozaminy pozostaje kontrowersyjne. Próba interwencji Glucosamine / Chondroitin Arthritis Intervention wykazała, że u wszystkich pacjentów nie doszło do znaczącego zmniejszenia bólu zarówno z glukozaminą, chondroityną, jak iz kombinacją w porównaniu z placebo.
Chondroityna
Siarczan chondroityny jest również naturalnie występującym związkiem chemicznym występującym w chrząstce stawowej w naszym ciele. Suplementy są zwykle wytwarzane z chrząstki krowy. Podczas gdy teoria jest taka, że suplementy chondroityny mogą pomóc spowolnić rozkład chrząstki, brak jest dowodów na poparcie tego twierdzenia. Ponadto istnieje duża zmienność w wytwarzaniu produktów chondroityny lub chondroityny plus glukozaminy. Stwierdzono, że niektóre produkty nie zawierają chondroityny lub są wyższe niż podane poziomy pomimo etykietowania.
Skutki uboczne i uszkodzenia wątroby
Chociaż efekty terapii chondroityną glukozaminową są kontrowersyjne, produkty te są względnie bezpieczne. Częste działania niepożądane obu suplementów to zaburzenia żołądkowe, biegunka i zaparcia. Oba produkty pochodzą ze źródeł zwierzęcych, dlatego należy zachować szczególną ostrożność. Glukozamina często pochodzi ze skorupiaków, więc jeśli masz alergie na skorupiaki, powinieneś unikać tych produktów lub kupować glukozaminę wyprodukowaną w laboratorium. Chondroityna wytwarzana z chrząstki krowy ma bardzo niskie ryzyko przeniesienia chorób przenoszonych przez zwierzęta, ale należy zachować ostrożność. Specyficzna ocena COT dotycząca glukozaminy i chondroityny powodująca uszkodzenie wątroby wykazała, że jest mało prawdopodobne, że jest przyczyną i skutkiem, a bardziej prawdopodobny jest wynik innych leków lub suplementów przyjmowanych przez tych kilku pacjentów lub rozwój idiosynkratyczny, którego nie można wyjaśnić.
Wnioski
Jeśli cierpisz na ból stawów i wolisz spróbować suplementu, glukozamina i chondroityna mogą ci pomóc. Należy zachować ostrożność podczas przyjmowania innych leków lub suplementów, ponieważ wiele kombinacji może powodować niepożądane reakcje. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem nowego suplementu. Jeśli masz alergie na skorupiaki, powinieneś unikać glukozaminy.
