Kremy testosteronowe są suplementami hormonalnymi, które mają kilka różnych zastosowań. Rosną one na popularności wśród ciężarowców i sportowców ze względu na ich zdolność do promowania wzrostu mięśni poprzez wlew mięśni o wysokim stężeniu testosteronu. Testosteron jest podawany mężczyznom z niedoborami hormonu, a niektórzy mężczyźni szukają kremów testosteronu, które pomagają zwalczyć naturalny spadek testosteronu w jego wieku.
Krok 1
Zdecyduj, dlaczego chcesz użyć kremu testosteronowego. Jeśli celujesz w konkretne mięśnie, będziesz chciał użyć kremu na tych obszarach. Jeśli krem jest przeznaczony do użytku ogólnego, zastosuje się go do niektórych pospolitych miejsc.
Krok 2
Docelowe obszary skóry z najmniejszą ilością włosów, a także obszary o znacznym przepływie krwi. Popularne miejsca do ogólnego użytku to wewnętrzne ramiona i uda oraz za kolana. Zakryj obszar tak dokładnie, jak to możliwe, jeśli próbujesz wpłynąć na określone mięśnie.
Krok 3
Stosuj pół dawki kremu testosteronowego dwa razy dziennie do obszaru pochwy, jeśli jesteś kobietą stosującą krem testosteronowy do leczenia niedoboru tego hormonu. Mężczyźni powinni unikać stosowania kremu testosteronowego na swoich narządach płciowych, chyba że w leczeniu niedoboru hormonu lub na polecenie lekarza.
Wskazówki
- Jeśli obszary, w których aplikujesz krem są pokryte włosami, możesz rozważyć golenie tych obszarów. Zastosuj krem na godzinę przed aktywnością fizyczną lub aktywnością seksualną.
Ostrzeżenia
- Nie używaj więcej niż raz dziennie. Nie używaj w sposób ciągły dłużej niż 8 tygodni. Unikaj palenia podczas przyjmowania kremu testosteronowego, ponieważ przeciwdziała to wysiłkom leku.
