Wzrost ciśnienia krwi podczas porodu lub po porodzie jest powszechny i podnosi ryzyko rozwoju chorób przewlekłych u kobiet w późniejszym okresie życia. Na poporodowe ciśnienie krwi może wpływać kilka czynników, a leczenie może wpływać na karmienie piersią. Aby zachować zdrowie niemowlęcia i twojego dziecka, skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz nadciśnienie poporodowe lub jakiekolwiek pytania dotyczące karmienia piersią.
Korzyści z karmienia piersią
Mleko matki jest zdrowe dla dziecka ze względu na jego podstawowe składniki odżywcze, w tym białko, witaminy i minerały, zgodnie z Women's Health. Przeciwciała w mleku matki pomagają niemowlętom zwalczać infekcje, a niemowlęta karmione piersią z mniejszym prawdopodobieństwem stają się otyłe w późniejszym życiu. Potencjalne korzyści dla matki w okresie laktacji obejmują mniejsze ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2, zmniejszenie stresu i niższe koszty. Możesz rozpocząć karmienie piersią natychmiast po porodzie, a nadciśnienie poporodowe prawdopodobnie nie wpłynie na przepływ mleka.
Nadciśnienie w okresie poporodowym
Ponad jedna siódma kobiet w ciąży doświadcza podwyższonego ciśnienia krwi w czasie ciąży lub wkrótce po porodzie, wynika z artykułu w czasopiśmie "Serce". Ciśnienie krwi często wzrasta w ciągu kilku pierwszych dni po porodzie, a po nadejściu nadciśnienia tętniczego może być konieczne pozostanie w szpitalu. Poinformuj swojego lekarza, jeśli chcesz karmić piersią w tym czasie. Leczenie ciśnienia krwi po porodzie może obejmować leki na ciśnienie krwi i dalsze monitorowanie.
Składniki dietetyczne
Kofeina może również zwiększać ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego, twierdzi MayoClinic.com. Źródła to kawa, czekolada, herbata i napoje bezalkoholowe i napoje energetyczne. Według La Leche League spożycie kofeiny może również prowadzić do kofeiny w mleku matki, a niemowlęta mogą wykazywać objawy przyjmowania kofeiny, takie jak bezsenność. Nowe matki mogą chcieć zmniejszyć spożycie kofeiny. Zauważ, że odpowiednie spożycie niektórych składników mineralnych, takich jak magnez i wapń, jest niezbędne do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi, ale nie do zapewnienia zdrowego mleka matki, zgodnie z Centrum informacji o mikroelementach w Linus Pauling Institute. Na przykład, nawet jeśli nie weźmiesz wystarczającej ilości wapnia, twoje mleko z piersi będzie zawierało dużo wapnia.
Rozważania
Możesz zmniejszyć ryzyko rozwoju okołoporodowego nadciśnienia utrzymując prawidłową masę ciała przed zajściem w ciążę i przybierając na wadze zgodnie z zaleceniami w czasie ciąży, według dziennika "Serce". Kobiety, które karmią piersią, częściej odwracają przyrost masy ciała w ciąży z dobrym tempem utraty wagi. Niektóre leki na nadciśnienie mogą być niebezpieczne dla Twojego dziecka, jeśli planujesz karmić piersią. Porozmawiaj o swojej sytuacji z lekarzem, aby uzyskać najlepszą radę, jak utrzymać lub uzyskać prawidłowe odczyty ciśnienia krwi, zapewniając dziecku najlepsze możliwe odżywianie.
