Ceniony za swoje właściwości lecznicze od czasów starożytnych, zielarze i holistyczni lekarze często przepisują korzeń lukrecji na objawy przeziębienia, niestrawność, wrzody żołądka i wrzody rakowe. Lukrecja lukrecjowa jest częściej przepisywana do długotrwałego stosowania i dla osób z przewlekłymi chorobami, takimi jak wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca i choroby serca. Chociaż lukrecja jest bezpieczna do krótkotrwałego stosowania, po długotrwałym stosowaniu mogą wystąpić poważne skutki uboczne. Podobnie jak w przypadku wszystkich preparatów ziołowych, należy skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu przed użyciem jakiejkolwiek ilości korzenia lukrecji do celów leczniczych.
Krok 1
Wypij jedną filiżankę herbaty z lukrecji każdego dnia, aby zwiększyć funkcję nadnerczy i zwiększyć poziom energii. Dodaj łyżeczkę miodu ekologicznego lub cynamonu, aby poprawić smak i uprzyjemnić herbatę.
Krok 2
Weź od 300 miligramów do 400 miligramów do żucia lukrecji deglycyrrhizowanej lub DGL, 20 minut przed jedzeniem, aby poprawić trawienie i pomóc w zapobieganiu zgadze i refluksowi żołądkowo-przełykowemu, lub GERD.
Krok 3
Płukać roztworem korzenia lukrecji i oczyszczoną wodą, aby złagodzić ból związany z bólem gardła i jamy ustnej. Dab trochę proszku na ból rakowy, aby złagodzić ból i skrócić czas gojenia.
Krok 4
Zastosuj żel z lukrecją do skóry trzy razy dziennie, aby wyleczyć bolesne powikłania półpaśca i zapobiec rozprzestrzenianiu się ospy wietrznej-półpaśca, zakaźnego wirusa odpowiedzialnego za półpasiec i ospę wietrzną.
Krok 5
Poszukaj balsamów dostępnych bez recepty, które zawierają ekstrakt z lukrecji. Zastosuj miejscowe leczenie kilka razy dziennie, aby złagodzić podrażnienie trądziku różowatego, łuszczycy i innych rodzajów zapalenia skóry.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Herbata korzenna lukrecji
- Korzeń lukrecji do żucia lub tabletka DGL
- Korzeń lukrecji w proszku
- Żel z korzenia lukrecji
- Balsam korzenny lukrecji
Wskazówki
- Ograniczone dowody sugerują, że korzeń lukrecji może pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej, twierdzi University of Maryland Medical Center.
Ostrzeżenia
- Długotrwałe stosowanie lukrecji może podnosić ciśnienie krwi, powodować zatrzymywanie wody i obniżać poziom potasu. Korzeń lukrecji jest niebezpieczny dla osób przyjmujących leki moczopędne, insulinę, sterydy lub inhibitory MAO. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią nie powinny przyjmować lukrecji w celach leczniczych.
