Nawet jeśli masz doskonałą widoczność na lądzie, nie zdziw się, jeśli zobaczysz niewyraźne widzenie pod wodą bez użycia okularów. Gogle zapewniają ochronną powłokę wokół soczewki oka, umożliwiając wyraźne i wyraźne zobaczenie podczas pływania. Jeśli Twoje okulary wyciekają nieoczekiwanie podczas pływania, możesz doświadczyć podrażnienia oczu i zniekształcenia widzenia. Zamiast żyć z podrażnieniem i opróżniać soczewki co kilka minut, aktywnie pracuj nad wyeliminowaniem wycieków.
Krok 1
Sprawdź swoje gogle pod kątem zniekształceń, takich jak zgięte lub załamane ramy. Jeśli zauważysz coś dziwnego, umieść je we wrzącej wodzie na pięć minut. Pozwól im ostygnąć przez minutę lub dwie; gdy są jeszcze ciepłe, przyciśnij je do twarzy, aby przywrócić im kształt, który lepiej pasuje do Twojej twarzy.
Krok 2
Gogle należy przechowywać w twardym etui, aby zapobiec ich zgięciu lub oszpeceniu. Zniekształcone gogle często stają się nieszczelnymi okularami.
Krok 3
Dopasuj pasek i nos do głowy, aby nie było żadnych szczelin między pieczęcią a twoimi oczami. Jeśli zbyt mocno dokręcisz pasek na głowę, możesz spowodować większy wyciek, odciągając okular od twarzy.
Krok 4
Odsunąć gogle do oczu, zanim zaczniesz pływać, mocno dociskając je do twarzy. Pomoże to zapobiec wyciekom na krawędziach.
Krok 5
Pracuj nad utrzymaniem neutralnego wyrazu twarzy. Robiąc miny lub mrużąc oczy podczas pływania z goglami, możesz zmącić oczy wokół krawędzi, uszczelka gogli pęknie, a woda wycieknie. Może to zająć trochę świadomego wysiłku, zwłaszcza gdy zaczniesz męczyć się podczas treningu, a możesz nieświadomie stawiaj twarze, gdy ciężko pracujesz.
Krok 6
Wymień gogle, jeśli wykazują oznaki zużycia. Przy użyciu nawet najlepsza para okularów może zacząć tracić swoją szczelność.
Wskazówki
- Regularnie myj gogle po ich użyciu, aby zmyć wszelkie pozostałości chemiczne, które mogłyby spowodować szybsze rozłożenie materiału gogli. Możesz użyć pasty do zębów do czyszczenia gogli. Kup gogle ze sklepu pływackiego i poproś sprzedawcę o pomoc w wyborze okularów, które będą pasować do twojej twarzy. Jeśli kupujesz gogle dla dzieci, spodziewaj się ich regularnie wymieniać. Ciała dzieci rosną i zmieniają się, więc nawet jeśli parę okularów pracowało sześć miesięcy temu, mogą już nie pasować.
Ostrzeżenia
- Zbyt mocne dokręcenie gogli, aby stworzyć bardziej szczelne uszczelnienie, może działać tymczasowo, ale może prowadzić do bólów głowy. Nie powinieneś zbyt mocno dokręcać odpowiedniej pary okularów do kształtu twojej twarzy.
