Triatlon Ironman powstał w późnych latach 70-tych w ramach debaty dotyczącej tego, który typ sportowców jest najbardziej odpowiedni: pływaków, rowerzystów lub biegaczy. John Collins, oficer Marynarki Wojennej z siedzibą na Hawajach i jego żona, Judy, wpadli na pomysł, by połączyć istniejące wydarzenia wytrzymałościowe w pływaniu, jeździe na rowerze i bieganiu - a także w artykule na stronie Ironman, by nazwać zwycięzcę "Ironmanem".
Pływanie
pływacy triatlonami wchodzący do oceanu Zdjęcie: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images Pierwszym wydarzeniem w Ironman Triathlon jest pływanie na 2,4 mili. Jest to odległość od Woughtyki Roughwater, jednego z wydarzeń, które John i Judy Collins chcieli włączyć do swojego triatlonu.
Jazda rowerem
kobieta jeździ na rowerze na drodze Photo Credit: gpmartin / iStock / Getty Images Jazda na rowerze to drugie wydarzenie w Ironman Triathlon, zaraz po części pływackiej wyścigu. Wyścig rowerowy Around-Oahu, który na 112 milach był początkowo dwudniowym wydarzeniem, jest podstawą kolarskiej części triathlonu - choć obecni zawodnicy Ironman muszą ukończyć dystans w tym samym dniu.
Bieganie
mężczyzna biegający w maratonie Zdjęcie: Maridav / iStock / Getty Images Maratony są typowymi imprezami biegowymi na całym świecie - ale tylko w triathlons są to 26,2 milowe biegi dodane jako ostatnie wydarzenie wyścigu. John i Judy Collins chcieli dodać długość Maratonu Honolulu, aby zakończyć swoje wydarzenie Ironman, łącznie w sumie 140.6 mil.
wyczucie czasu
kobieta zbliża się do mety Zdjęcie: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images Zawodnicy mają 17 godzin na zakończenie triathlonu od momentu, gdy uderzą w wodę rano, aż przekroczą linię mety maratonu. Większość wyścigów zaczyna się o 7 rano, więc wyścig kończy się o północy. Część pływacka równika jest otwarta tylko przez dwie godziny i 20 minut, a wszyscy zawodnicy pozostawieni w wodzie po tym czasie są zdyskwalifikowani, ostrzega strona Beginner Triathlete. Następnie triatlicy mają 10 godzin i 30 minut na ukończenie 112 mil jazdy na rowerze, a reszta z 17 godzin na zakończenie bieżącej części.
Ironman 70.3
W 2006 roku Ironman 70.3 został wprowadzony jako krótsza wersja wyścigu triathlon. Zdarzenia są takie same, ale odległości dla każdego z nich są mniejsze o połowę: Zawodnicy pływają 1,2 mili, rower 56 mil i biegną półmaraton o długości 13,1 mil.
