Jedzenie i picie

Ocet jabłkowy cydr i oliwa z oliwek dla pęcherzyka żółciowego

Pin
+1
Send
Share
Send

Przymusowe płukania pęcherzyka żółciowego są modą wśród zwolenników medycyny alternatywnej, holistycznego leczenia i domowego doktorowania. Ocet jabłkowy i oliwa z oliwek mają udowodnione korzyści zdrowotne, a gdy są stosowane z umiarem, z pewnością mogą wspierać zdrową dietę. Niestety, nie ma naukowych ani medycznych podstaw do twierdzenia, że ​​spożycie octu jabłkowego lub picie oliwy z oliwek rozpuści się lub pomoże wydalić kamienie żółciowe, chociaż wydaje się, że oliwka jest bardziej korzystna.

Fakty dotyczące pęcherzyka żółciowego

Twój pęcherzyk żółciowy jest przyczepiony do wątroby i ma kształt gruszki. Jego zadaniem jest wytwarzanie żółci, która uwalniana jest przez cienką rurkę zwaną twoim przewodem żółciowym. Kamienie żółciowe mogą blokować ten kanał, powodując zakażenie zapadniętej żółci wewnątrz pęcherzyka żółciowego. Powoduje to silny ból i często żółtaczkę lub zażółcenie skóry i oczu. Kamienie żółciowe można wykryć za pomocą ultradźwięków i zwykle leczy się je usuwając pęcherzyk żółciowy.

Apple Cider Ocet Fakty

Surowy, nieprzetworzony ocet jabłkowy zawiera widoczne enzymy żywe, które mają udowodnione korzyści zdrowotne. Ten osad, zwany "matką", daje nieprzetworzonemu ocet jabłkowy swoje odżywcze kopnięcie. Oprócz postaci witaminy C ocet jabłkowy zawiera również kwas octowy, który pomaga spowolnić wzrost insuliny występujący po zjedzeniu skrobiowych węglowodanów. Popiół pomaga zrównoważyć stosunek kwasowo-zasadowy twojego ciała lub pH, podczas gdy wapń i potas są dobre dla kości i zębów. Pektyna pomaga kontrolować cholesterol, a także zawiera błonnik. Podczas gdy wszystkie te są zdrowe, żaden z nich nie wyrzuci niczego z pęcherzyka żółciowego.

Fakty z oliwy z oliwek

Oliwa z oliwek zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3 w sercu. Zawiera także najlepszy rodzaj tłuszczu spożywczego - jednonienasyconych kwasów tłuszczowych. Te tłuszcze pomagają przebadać i wyeliminować LDL - lipoproteiny o niskiej gęstości lub zły cholesterol - z krwioobiegu. Zachęcają i wspierają produkcję HDL - lipoprotein o wysokiej gęstości lub dobrego cholesterolu. Zużycie oliwy z oliwek jest dobre dla pęcherzyka żółciowego, ponieważ pomaga mu się kurczyć i opróżniać za każdym razem, gdy jesz, zgodnie z Siecią Kontroli Kontroli Ciężaru, która jest punktem serwisowym od Narodowego Instytutu Cukrzycy i Przewodu Pokarmowego i Nerek. Częste skracanie pomaga zapobiegać tworzeniu się kamieni. Oliwa z oliwek jest nadal tłusta, więc spożywanie więcej niż kilka łyżek dziennie zwiększy całkowite spożycie kalorii, nie wywierając jednak znaczącego wpływu na pęcherzyk żółciowy.

.

Ostrzeżenia

Rzeczy, które mogą z ciebie wyjść, jeśli zdecydujesz się na efekt woreczka żółciowego, nie są kamieniami żółciowymi. Oliwa z oliwek miesza się z innymi substancjami organicznymi w twoim ciele i pojawia się zmydlanie, więc to, co widzisz, to małe grudki oliwy z oliwek, które zostały zamienione w mydlinę. Zwykle będą pływać w wodzie toaletowej. Gdyby były kamieniami żółciowymi, zatapiają się. Regularne spożywanie dużych ilości nierozcieńczonego jabłkowego cydru może zniszczyć szkliwo zębów i może uszkodzić jamę ustną i przełyk. Przyjmowanie dużych ilości oliwy z oliwek może zakłócać naturalne wydalanie organizmu, powodując przewlekłe zaparcia lub biegunkę. Ani nie zapobiegnie, ani nie będzie żadnego wpływu na rzeczywiste kamienie żółciowe.

Pin
+1
Send
Share
Send