Leczenie grypowe nie pozbędzie się wirusa, ale może złagodzić objawy. Niektóre zabiegi mogą nawet skrócić czas spędzany przez wirus grypy w organizmie. Pozostań w domu z pracy, szkoły lub innych publicznych aktywności, jeśli masz grypę. Będziesz musiał dużo odpocząć i pić dużo płynów.
Jak pozbyć się wirusa grypy
Krok 1
Po rozpoczęciu odczuwania objawów grypopodobnych, takich jak wyciek z nosa, gorączka, kaszel i bóle ciała, należy zgłosić się do lekarza. Jeśli wcześnie zauważysz objawy, możesz wziąć lek przeciwwirusowy, aby skrócić czas grypy.
Krok 2
Leczenie objawów grypowych, takich jak nosa, kaszel, gorączka, bóle lub przekrwienie. Odradzaj leki przeciwbólowe, jeśli potrzebujesz ulgi od objawów grypy, dopóki wirus nie przejdzie.
Krok 3
Podejmij środki ostrożności, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się grypy: Często myj ręce, używaj chusteczki podczas kichania, używaj żelu do dezynfekcji rąk i unikaj dotykania oczu i rąk.
Krok 4
Zdezynfekuj obszary twojego domu, które mogą utrzymywać przy życiu wirusa grypy, takie jak klamki lub poręcze. Umyć ubrania i prześcieradła, aby szybciej pozbyć się wirusa grypy.
Krok 5
Spróbuj złagodzić objawy grypy za pomocą naturalnych środków do domu: weź ciepłą kąpiel lub prysznic parowy, aby otworzyć drogi oddechowe, śpij z nawilżaczem, używaj solanki do płukania nosa, ssaj krople kaszlu, aby ukoić swędzenie, zjeść zupę z kurczaka i czosnek.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Odpoczynek
- Mnóstwo płynów
- Test na grypę od lekarza
Wskazówki
- Porozmawiaj z lekarzem o tym, czy powinieneś otrzymać rutynowe szczepienie przeciw grypie lub szczepionkę przeciw grypie w sprayu do nosa.
Ostrzeżenia
- FDA mówi teraz, że lekarstwom na receptę nie powinno się podawać dzieciom poniżej 4. roku życia. Poszukać pomocy medycznej na wysoką gorączkę, powtarzające się wymioty, letargiczne zachowanie, problemy z oddychaniem lub zawroty głowy u dziecka.
