Dbanie o ranę prawidłowo po wypadku jest najlepszym sposobem ograniczenia powstawania blizny. Gdy blizna tworzy się, istnieje mniej możliwości poprawy wyglądu dojrzałej blizny. Z czasem blizna naturalnie zmniejszy wygląd, a chirurgiczne zabiegi kosmetyczne poprawią wygląd blizny, ale nie da się całkowicie usunąć blizn. Silikonowe plastry lub żele i masaż są naturalnymi środkami do redukcji blizn, ale nie gwarantują skuteczności przy każdym rodzaju blizny.
Krok 1
Przykryj większość ran za pomocą klejącego bandaża lub gazy i taśmy samoprzylepnej. Przykryj duże rany wilgotnym bandażem, zwanym bandażem okluzyjnym lub pół-okluzyjnym; skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby ustalić, czy twoja rana jest wystarczająco ciężka, aby wymagać wilgotnego bandaża.
Krok 2
Zmieniaj bandaż każdego dnia, aby utrzymać skórę w czystości.
Krok 3
Zmyć wszelkie zanieczyszczenia lub strupy, które tworzą się wokół rany lub szwów, gdy zmieniasz bandaż.
Krok 4
Zastosuj żel silikonowy lub arkusz - dostępny w aptekach - aby dojrzałe blizny zaniknęły i spłaszczyły je. Trzymaj silikon na ranie przez 12 do 24 godzin dziennie i przez kilka miesięcy lub dopóki nie zauważysz zmniejszenia wyglądu blizny.
Krok 5
Masuj blizny w kolistym ruchu. Dr Daniel Kapp z MDLiveCare twierdzi, że masowanie blizny skutecznie redukuje jej wygląd. Masaż pomaga w rozprowadzeniu włókien kolagenowych pod skórą. Możliwe jest wykonywanie masażu w domu, ale najlepiej jest omówić, jak prawidłowo masować tkankę za pomocą lekarza wspomagającego masaż blizn.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Bandaż samoprzylepny lub gaza i taśma samoprzylepna
- Bandaż okluzyjny lub pół-okluzyjny
- Żel silikonowy lub arkusz
