Jeśli tarczyca nie działa prawidłowo, hormon produkowany przez gruczoł nie osiąga odpowiedniego poziomu, co powoduje, że jesteś zmęczony i niewytłumaczalny przyrost wagi lub gwałtownie tracisz wagę, nie mogąc się zrelaksować ani spać. W niektórych przypadkach stan zapalny tarczycy może prowadzić do etapów zarówno nadczynności, jak i niedoczynności tarczycy, przy czym każdy etap wymaga innego leczenia. Niektóre zioła i minerały mogą pomóc złagodzić dolegliwości źle działającej tarczycy, ale zawsze należy skonsultować się z lekarzem w sprawie właściwego dawkowania i możliwych skutków ubocznych i interakcji lekowych.
Zioła na nadczynność tarczycy
Amerykańskie Towarzystwo Tarczycy informuje, że pierwotne objawy nadczynności tarczycy, zwane także nadczynnością tarczycy, obejmują nerwowość, nadmierną utratę wagi, szybkie bicie serca i bezsenność. Nadczynność tarczycy występuje, gdy gruczoł produkuje zbyt dużo hormonu tarczycy w układzie.
Bugleweed może pomóc ustabilizować nadczynność tarczycy, zgodnie z University of Maryland Medical Center. UMMC zaleca wytwarzanie herbat z rodziny bugloweed z 2 gramów suszonego zioła. Herbatę z balsamu cytrynowego można stosować samodzielnie lub z karmazynem do leczenia nadczynności tarczycy. Użyj 2 łyżki. suszony melisa.
Popijać herbatę z bazylią trzy razy dziennie, aby przyspieszyć bicie serca związane z nadczynnością tarczycy. Użyj 2 gramów podczas przygotowywania herbaty. Wydaje się, że enzym wyekstrahowany z ananasa, dodatku bromelainy, łagodzi stany zapalne. Kiedy to występuje w tarczycy, może wywołać nadczynność tarczycy. UMMC sugeruje przyjmowanie od 250 do 500 mg bromelainy trzy razy dziennie.
Przyjmowanie suplementu kurkumy za każdym razem, gdy bierzesz bromelainę, może zwiększyć skuteczność tego ostatniego, zauważa UMMC. Weź 500 mg dawek.
Zioła na niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy występuje, gdy tarczyca nie wytwarza hormonu tarczycy. Objawy to zmęczenie, przyrost masy ciała, dreszcze, skurcze mięśni i obfite miesiączki u kobiet.
Coleus forskohli ziele wydaje się pomagać niedoczynności tarczycy poprzez zwiększenie ilości hormonu, który produkuje, zgodnie z UMMC. Weź 50 do 100 mg trzy razy dziennie.
Hawthorne może pomóc obniżyć wysoki cholesterol, objaw, który czasami towarzyszy niedoczynności tarczycy. Weź 500 mg kapsułki dwa razy dziennie, aby przeciwdziałać temu efektowi, sugeruje UMMC.
Przyjmowanie bladderwrack jest wskazane tylko wtedy, gdy niedoczynność tarczycy można powiązać z niedoborem jodu, co jest rzadkością w świecie zachodnim, zgodnie z UMMC. Weź wodorosty wodorostów z wysokim jodem tylko wtedy, gdy zostaną skierowane przez lekarza.
Zioła dla ogólnego zdrowia tarczycy
UMMC wydziela skrzyp, słomę i słomę owsianą jako trzy bogate w minerały substancje roślinne, które mogą wspomagać funkcję tarczycy. Ponadto kontynuowane są badania selenu mineralnego, występującego w niektórych produktach spożywczych i ziołach, w tym kiełkach pszenicy, liściach malin, lucernie, korzeniu łopianu, żeń-szenia i krwawnika, selen występuje również w postaci kapsułek.
Medline Plus zauważa, że specyficzna skuteczność selenu w czynności tarczycy pozostaje niejasna, ale osoby z naturalnymi niedoborami tego minerału często mają problemy z tarczycą. Selen może pomóc w chorobie Gravesa i wole związanej z tarczycą, ale zapytaj lekarza o najnowsze badania oraz o zalety i wady dodawania do diety lub suplementów diety bogatej w selen lub zioła.
"Selen odgrywa rolę w funkcjonowaniu tarczycy i jest potrzebny, aby układ odpornościowy działał prawidłowo", zauważa UMMC. "Jednak w większości przypadków naukowcy nie są pewni, czy niski poziom selenu jest przyczyną lub skutkiem choroby."
