Bez względu na to, czy leczysz niewielkie urazy, czy powracasz do zdrowia po poważnej operacji, prawdopodobnie martwisz się, że rana pozostawiła bliznę. Blizny mogą się tworzyć, jeśli rana nie zagoi się prawidłowo, ale nie musisz tego zostawić przypadkowi. Traktowanie świeżej rany we właściwy sposób przyspiesza gojenie i pomaga zmniejszyć ryzyko powstania blizny.
Czynniki ryzyka dla blizny
Ryzyko blizn jest częściowo oparte na genetyce - jeśli jedno z twoich rodziców bliznie łatwo, możesz mieć ten sam problem. Wiek to kolejny czynnik. Wraz z wiekiem skóra staje się cieńsza i mniej elastyczna, więc nie może leczyć ran tak skutecznie. Osoby palące i pijące alkohol mogą mieć zwiększone ryzyko wystąpienia blizn: palenie spowalnia proces gojenia, a alkohol wysusza skórę. Nadwaga lub brak odpoczynku mogą również spowolnić gojenie, szczególnie po operacji.
Traktuj świeżą ranę
Aby leczyć nową ranę, przemyj ją delikatnie ciepłą wodą i łagodnym mydłem, a następnie osusz ją czystym ręcznikiem. Pokryj ranę niewielką ilością maści antybakteryjnej, a następnie nałóż bandaż. Bandaże silikonowe dobrze sprawdzają się w zapobieganiu bliznom, ponieważ wywierają stały nacisk na okolicę. Anthony LaBruna, M.D., profesor klinicznej chirurgii plastycznej w Weill Cornell Medical College w Nowym Jorku, zaleca unikanie leczenia rany produktami opartymi na alkoholu lub nadtlenkiem wodoru. Oba te czynniki zabijają bakterie wywołujące infekcje, ale niszczą również zdrowe komórki, które organizm potrzebuje, aby wyleczyć dany obszar.
Dalsze leczenie
Trzymaj świeżą ranę przykrytą bandażem przez około tydzień, ale zmieniaj opatrunek i nakładaj codziennie więcej antybakteryjnej maści. Dzięki temu rana jest czysta i zapobiega rozwojowi infekcji, co może powodować powstawanie blizn. Po około tygodniu powstanie strup. Codziennie nakładaj cienką warstwę wazeliny na strup i utrzymuj ranę obandażowaną, aż strup spadnie samoczynnie. Nigdy nie wybieraj strupa ani nie oddzielaj go od siebie. Dobrze jest traktować skórę witaminą E, gdy tylko powstanie strup. Aby go użyć, należy otworzyć jedną kapsułkę witaminy E w nocy i delikatnie wmasować olej w skórę.
Inne wskazówki
Ekspozycja na słońce może uszkodzić skórę lub spowodować bliznowacenie, dlatego najlepiej jest trzymać rany zakryte, gdy wychodzisz na zewnątrz. Promienie ultrafioletowe słońca stymulują również pigment skóry zwany melanocytami, który może powodować ciemne przebarwienia. Po wygojeniu się rany należy ją chronić codziennie filtrem przeciwsłonecznym o SPF 15 lub wyższym. Delikatne masowanie skóry po wygojeniu się rany może zapobiec bliznowaceniu. Nałóż odrobinę balsamu, a następnie masuj skórę małymi, okrągłymi ruchami przez 15 do 30 sekund. Powtarzaj to kilka razy dziennie. Maść zawierająca ekstrakt z cebuli również jest korzystna - pomaga zapobiegać tworzeniu się kolagenu, co nadaje blizny ich wyrośniętego wyglądu.
