Około 44 procent Amerykanów doświadcza zgagi co najmniej raz w miesiącu, a 7 procent cierpi na tę chorobę każdego dnia, donosi The Wall Street Journal. Zdecyduj się na naturalny sposób leczenia, taki jak soda oczyszczona zamiast dostępnego bez recepty środka zobojętniającego kwas, gdy następnym razem będziesz odczuwać pieczenie w klatce piersiowej.
Zakryj swoje bazy
Soda oczyszczona to po prostu wodorowęglan sodu, który jest składnikiem stosowanym w wielu środkach zobojętniających kwas, według Tekoa L. King i Mary C. Brucker, autorów "Farmakologii dla zdrowia kobiet". Jako podstawa, soda oczyszczona neutralizuje kwas żołądkowy. Jest łatwo wchłaniany i może pracować w ciągu 15 minut, stan King i Brucker. Arm & Hammer, producent jednej marki sody oczyszczonej, sugeruje stosowanie 1/2 łyżeczki do herbaty w 4 uncji wody do leczenia zgagi.
Zachowaj krótki
Ponieważ 1/2 łyżeczki zawiera 616 miligramów sodu, ogranicz spożycie sody oczyszczonej do krótkoterminowej. Medline Plus zaleca używanie go nie dłużej niż dwa tygodnie, chyba że lekarz zaleci inaczej. Nie należy stosować więcej niż siedem porcji łyżeczek w 1/2 godziny w ciągu 24 godzin lub więcej niż trzy razy w ciągu 24 godzin, jeśli ukończyły 60 lat. Częste działania niepożądane obejmują odbijanie się, skurcze żołądka lub zwiększone pragnienie. Przerwać stosowanie i powiadomić lekarza, jeśli wystąpią bardziej poważne działania niepożądane, takie jak silne bóle głowy, osłabienie lub krew w stolcu.
